当一个人遭受他人的伤害或背叛时，是否能够宽恕对方？这是每个人都可能问自己的问题。如果换成是我，面对他人的伤害或背叛，我会选择宽恕吗？你可能会说，这得视情况而定。确实，情况的重要性不容忽视。伤害或背叛的人是谁？背后的原因是什么？我们之间的关系如何？伤害的严重性又怎样？这些因素，共同影响着我们的宽恕决定。
在婚姻关系之外，如果我们选择宽恕，那可能是真正的宽恕。然而，在婚姻关系之中，真正的宽恕就显得较为困难。婚姻中的伤害或背叛，往往触及到情感的深处，与心脉紧密相连，因此，宽恕并不容易。尤其是婚姻中的背叛，给受害者留下深深的创伤，有些甚至因此选择离婚。而对于那些没有离婚的人来说，即使他们说已经宽恕了对方，那也可能是出于善意，但并非真心。
每个人都有伪装的时候，有时我们会说些言不由衷的话，可能是为了保护自己的面子，或是为了自我安慰。比如在婚姻中的背板事件中，有些女性虽然说着已经宽恕了对方，但那可能是出于善意的不忍，她们并没有真正地宽恕。但如果她们说不宽恕，她们可能会觉得这不仅会让自己不舒服，也会让对方不舒服。这种出于善意的伪装，外人体会不到，但对于当事人来说，这是他们能够承受的一种方式。
“有些婚外情，可以被宽恕吗？”
最近和几个朋友一起吃饭时，小静在刷手机时看到了这句话，瞬间变得激动起来。她气得将手机摔在桌子上，愤怒地说：“背叛就是背叛，女性绝不会宽恕！什么可以被宽恕，这是在为出轨的男人辩护吗？这是胡说八道！”
她之所以如此激动，是因为她曾在上一段婚姻中遭受了丈夫的背叛，她与前夫离婚正是因为前夫的背叛。她认为所有背叛婚姻的男人都是坏人，都不值得被爱，更不值得被宽恕。
小美则说：“你不必这么绝对吧？你只是经历了前夫的背叛，其他男人背叛婚姻的情况，你并没有经历过，你怎么就能说不值得宽恕呢？有些女性愿意宽恕男人的背板，这也是她们的自由啊！”
小静坚持自己的观点，说：“虽然我不知道其他男人背叛婚姻的情况，但是作为女性，如果你的丈夫背叛了你，你能宽恕吗？你肯定做不到！你现在站着说话不腰疼，真遇到了你就知道被男人背叛是一种多么痛苦的体验。”
小美无法抑制自己的情绪，小静的话语如同一把尖刀，挑动着她的心弦。她激烈的回应道，“我自然晓得那是一种怎样的痛，我并非置身事外，说风凉话。我所言非虚，不止你一人遭遇过男人的背离，我自己也曾深受其害。我选择了宽恕，我成为了那个特例，因此我不能苟同你的极端看法。”
周围的人皆愣住，因为关于这事情，她从未提起过。自从她和丈夫阿辉成婚以来，我们都以为他们的婚姻生活中，从未有过争执，从未遇到过重大挑战，然而，婚姻的背叛却悄然降临。
小静的面色极为难看，但过了一会儿，她向小美道歉了，“对不起！我只是表达了我的观点，没想到触及了你的痛楚！”小美强装坚韧，“算不上什么痛楚，我并未感到伤心，那一切都已成为过去，我就是宽恕了他，你做不到，不代表别人做不到。”
旁人试图缓和气氛，劝解道，“别再争执了，每个人对于这类事情都有自己的理解，没有必要争论。”
她们俩都没有再发言，或许再交谈下去，只会引发更激烈的争执。我那时选择保持沉默，因为我知道，一旦我加入讨论，只会使争端更加剧烈。
“背叛就是背叛，女性绝无可能宽恕！”
那天聚餐，因为小静和小美的争论，其他人的心情也受到了影响，原本计划餐后一起去看电影的，但最终大家都失去了兴趣，餐后便各自散去。我独自回家的路上，小美打来电话，说有事情想要和我倾诉。我改变了路线，前往她指定的咖啡店，推门而入，看到她独坐在角落，满脸抑郁。
我询问她怎么了，“还在为刚才的事情感到难过吗？”
她叹了口气，说，“是啊！那件事情我本想永远深埋心底，再也不提，可是我最终还是忍不住说了出来。”我安慰她，“说出来就好了，不必太过担忧，毕竟那是你自己的婚姻，你有权力决定如何处理。”
她说道，“其实我是一个非常在乎别人看法的人，尤其是在刚刚讨论的那件事情上。我明白，很多人和小静的观点一致，认为无论如何都不能宽恕男人的背叛。我老实告诉你，我也无法做到宽恕，实际上，直到现在，我都未能真正宽恕他。但是，东林，你知道吗？若是每天怀揣着不宽恕的心情与他共度时光，那会让我感到异常痛苦。我只能选择宽恕，无论是自欺欺人，还是自我安慰，这至少能让我稍微好受一些。尽管这并非真正的宽恕，但一切都已成为过去，我们并未离婚，我不能总是纠结于无法改变的过去。然而，小静的话重新揭开了我的伤疤，让我重新回到了发现他背叛时的那般痛苦。”
我深知她所讲的内容，她想要带着宽恕的心态继续与阿辉共度人生，她选择了这条道路，便希望一直走下去，不愿受到外界的影响，最害怕的就是别人对她选择的质疑，最害怕的就是别人和她唱反调。
在聆听朋友的烦扰之后，我劝慰她：“重返那般心境，无需畏惧，毕竟你已历经一次考验。你既然决定维系婚姻，选择了忽略那件错事，与他共度时光，就不要再去纠结于宽恕与否。你大可从放下心头重担着手，若不想再被那件事所扰，就将其释怀，别再为之背负沉重的心理负担，那样只会让自己活得疲惫。”
她听后露出释然的微笑，“你这么一说，我感觉舒服多了。”
我继续开导她：“日后再遇到此类烦恼，要学会自我剖析。只要你自认为过得去，认同自己的选择，其他人怎么说都不会影响到你。别人是别人，你是你，不必太在意别人的观点，活出自己的精彩即可。”
明显感觉到她心中的忧虑已消散，心结被成功解开，我们随意聊了一会儿，便各自回家。希望她能牢记我的话，学会管理自己的情绪和心情。
若从宽恕与否的角度来看，正如小静所言，他确实不值得被原谅，女性朋友也许永远无法做到宽恕。然而，若不宽恕，那件事已然发生，你难道愿意一直用他的错误来惩罚自己吗？怀着不宽恕的心情生活，你觉得会过得开心吗？这实则是一种心理问题，若不调整好自己的心态，你会一直受到其负面影响。
在经历丈夫的背叛后，无论你选择离婚与否，都要控制好自己的思想。
选择离婚的女性，若一直怀着不宽恕的心情生活，同样不会过得快乐。你可以选择不宽恕，但要学会放下，要学会淡忘，不要让自己一直处于负面情绪中，这样你才能过上更好的生活。
选择不离婚的女性，更要调整好自己的心态，不能一直怀着不宽恕的心情生活，否则两人如同仇人般生活在一起，必定不会快乐。你可以选择不宽恕，但既然已经决定不离婚，生活还在继续，你必须要学会自我安慰，尝试放下，尝试淡忘，这样才能重新振作，面对婚姻。
还有一点需要提醒的是：由于每个人的情况不同，对婚姻中的背叛的理解也不同，因此做出的决定也各有不同。所以，无论你选择宽恕与否，离婚与否，那都是你自己的事情，不要去干涉别人的选择。你选择不宽恕，选择离婚，并不意味着别人也会做出相同的选择，你不能指责别人的选择是错误的，应该尊重别人的决定，否则你会打乱别人经过深思熟虑后做出的选择，那就太不负责任了。
