说到这个气滞血瘀，带来的影响还是挺大的，我们身体里的脏腑呀，四肢百骸呀都是需要气血来濡养的，这中间靠的就是这个经络这个“中间人”，但是，当气滞了，这个经络也就不通了，时间长了，就会出现这个血瘀，稍微没那么严重的就会表现出身体的胀痛呀，长结节呀，这个阶段刚开始，还是比较好调理的，可以用些疏肝的或者是针灸等让经络疏通了，问题就解决了。

但是气滞的时间长了，就会形成血瘀，血瘀之后呀，就容易出现息肉呀，囊肿呀等，比较不好。

气滞血瘀之后呢，该怎么办？

首先可以加强一下体育的锻炼，学习一点中医的养生的方法，平时没事拍打拍打身体，保持经络的一个通畅，就不会出现这些问题。

然后是情志，也就是心态的调节，肝是主管身体气机的，当肝郁了，就容易出现肝郁气滞，所以平时总是爱生气，动不动就发火，很伤肝的，还有些天天思虑很重，想得很多，很焦虑，郁闷都是会影响肝气的疏泄的，肝气疏泄出现问题，就容易气滞，气滞之后就慢慢的导致血瘀，血瘀之后就会出现结节呀，息肉呀，囊肿等。

最后就是中药的调理了，有的是有血块的，有的是因为身体有痰湿了，就像我们的水渠堵了，它可能是堵的泥巴，有的堵的是杂草，有的是砖块，石子等，这个时候就要根据不同的情况选择对应的方法，是该活血祛瘀呀，化痰呀，软坚散结呀，祛湿呀，根据每个人的不同情况来辨证施治。