大家好，我是三甲医院骨科主任蒋云甫

你是否常感腰部、腿部乃至肩背部疼痛难忍？爬楼梯时膝关节作响，疼痛加剧，这究竟是何原因？其实，这往往源于我们的关节长期遭受风寒湿邪的侵袭。

面对这些疼痛困扰，一个止痛秘方——身痛逐瘀汤。此汤具有活血化瘀、祛风除湿、通痹止痛的作用。

身痛逐瘀汤的配方精妙，其中红花、桃仁、川芎、五灵脂和当归能够活血化瘀，同时促进气血运行；没药与香附则能调理气机，兼具行气止痛之效；牛膝既能滋养腰肾，又能舒展筋骨；甘草则起到调和诸药的作用。

这个方子不仅针对腰腿痛、肩背痛有显著疗效，对于任何由瘀血引起的疼痛问题都适用。

让我通过一个门诊案例来进一步说明：

曾有一位年轻患者，长期饱受腿脚疼痛之苦，尤其在受凉时疼痛更加剧烈，肩背也时常疼痛。他尝试了各种止痛药，但效果不佳。在我这里，经过详细的诊断，发现他的舌苔白腻，脉象弦细，辨证为风寒袭络、瘀血阻滞型痹症。于是，我为他开具了身痛逐瘀汤，并加入了川芎、香附、牛膝等药材进行配伍。

经过一个月的治疗，患者反馈腿脚疼痛明显减轻。继续调整药方并服用半个月后，他的肩背疼痛消失，腰腿痛也得到了极大的缓解，如今行走自如。