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余秋雨在《借我一生》中写道： “人生的路，要靠自己一步一步去走，真正能保护你的，是你自己人生的选择。”

在这段疫情的日子里，每个人都在经历着人生的苦难与煎熬，让生活中的我们都在体会着生活的不易与无奈。

直到我们在生活中体验了跌落人生谷底的感受，你才知道能否拥有登山再起的魄力就是一种生活的智慧。

在一无所有的时候，在未来那些不可预料的日子里，经历人生谷底的时候你或许慢慢才知道人这一生究竟什么样的事情对我们来说才是如此的至关重要，什么样的东西对我们来讲才是弥足珍贵，什么样的东西更值得我们有所期待。

在无法预料的日子里，平安健康就是最大的幸福。

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疫情三年，看着眼前瞬息万变的世界，越来越理解这句话的意义。过去这几年，渐渐明白：在无法预料的日子里，平安健康就是最大的幸福。一路走过来，慢慢懂得：安顿好自己的身心，打理好自己的生活，比什么都重要。

直到成年以后，才终于知道在成年人的世界里并没有“容易”二字，每个人都在自己的道路上负重前行、艰难谋生。

人到中年有时候最大的压力往往就是上有老下有小，在疫情的时代里，就在我们的身边，让我们看到了太多生存的艰难，让我们懂得了太多生命的无常。

身边的一位朋友就从经历了这样的人生活艰难，人在中年的时候遭遇了巨额的债务危机、负债累累，如今是一无所有，一个人艰难地带着孩子慢慢度日。

每当在生活里经历这些场景的时候，越来越明白生活里的不顺以及不如意往往才是常态，未雨绸缪、随遇而安是生活里的哲学。

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最近随着防疫措施的不断优化，疫情终于迈向了新的阶段，一切都在慢慢变好。从现在开始，当好自己健康的第一责任人，才是对人生真正的负责。

财富和健康并不是舍此即彼的关系，有时候人们的选择不同人生的结果往往也是如此的不同。

民间有句老话常说：“前三十年拼命挣钱，后三十年拼命地看病”，但有时候人生最无奈的却是自己一生所努力赚取的生活费用往往却不够承担自己所看病的成本。

许多人在身体慢慢有了异样的时候，才如梦初醒懂得健康的重要性，但有时候亡羊补牢、为时已晚。

如果我们在一开始奋斗的时候，就能深思熟虑地予以思考，健康和财富孰轻孰重，或许我们的生活才有更多的质量与意义。

以前在一篇文章中写道：“失去了健康，诗和远方还有多少人生的意义？”

身体是革命的本钱，健康是人生的基础和根基，呵护好健康徐徐前行才是更好的生活思路。

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一个人的生活如果没有规律，打乱了正常节奏，身体也会随之出现各种问题，时常觉得疲惫不堪。经常熬夜、晨昏颠倒、暴饮暴食、吸烟酗酒等自我放纵的习惯，或许能让人感受到一时的快乐，但给自身造成的伤害却是持久的。

在疫情时代里，我们常说生活有时候拼的是财力，更多的时候拼的是自身的免疫力，照顾好自己的身体往往比什么都重要，留得青山在不愁没柴烧，身体的健康就是青山所在，有了健康一切都可以慢慢来。

有的人在生活里没日没夜地加班加点，总想着能够通过自己的“奋斗”实现人生的跨越，但时过境迁，却发现收获远远小于失去，有时候丢了身体健康作为生活的代价，一切都是白搭。

身边的一位同事就是这样的“角色”，基于家庭生活的负担，经常在工作之余也在不辞辛劳继续着生活的“副业”，长此以往因为休息、吃饭总是那么的不规律，终于身体爆发了异样，自己的生命也定格在人生的“39岁”。

有些道理当我们明白的时候为时已晚，正所谓人无远虑必有近忧，生活里只有保持心存敬畏人生的道路才能源源不断、细水长流。

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后疫情时代，一个规律的生活节奏，一个安然无恙的身体，是获得幸福的前提。

在无法预料的日子里，平安健康就是最大的幸福。