这是东霞思维拂尘记的第897篇原创文章，字数1320，阅读大概需要3分钟

最近给孩子们上思维课，发现自己内心对于不同的孩子，起心动念完全不一样。

我偏向于喜欢比较聪明灵动的，一点就通的，他们很愿意互动，讲出自己想法，也总会让我的课堂生出很多变数，有时我会完全抛开备好的课，根据孩子的反应，讲更适合他的内容。

当然这样的孩子，普遍的特点就是有点顽皮、还不太愿意守规矩，我却丝毫不以为意。

当遇到喜欢说脏话的、心性不正的、自作聪明的孩子，我会心生厌恶，我会想，有的孩子生来就是“恶”的吧，他们生出来的念头想法，很多是负面的、消极的、损人不利己的。

即使我不会表露出来，但我明显感觉到内心生出的厌恶感。

还有些所谓的“笨”孩子，理解能力差，接收信息的速度慢，往往他们表面的拖拉、磨蹭，背后是对于学习天生的抗拒。

我会不耐烦，会焦虑，会感到我的时间被浪费，从而心生傲慢与偏见。

我知道，不管什么时候，人不能有分别心，可那些分别心，不经意间，浮出水面，我又要怎么面对呢？

一 什么是分别心

“分别心”来源于佛教，指人起心动念所产生的分别取舍的心，又称为“执着心”、“涉境心”。

人的很多烦恼都起源于分别心，我们总会把世界进行二元对立，好就是好，差就是差；喜欢就是喜欢，讨厌就是讨厌，这些都是分别心的产物，进而就是烦恼、焦虑、难过、讨厌……

二 分别心从哪里来

分别心，一种是对于事物的取舍、追求、选择；另一种，是对于不同的人的看法想法。

对于美丑、善恶、好坏的辨别，都是基于我们过往的教育、经历，受到的周围环境和人的影响。

事实上，这些都是相对的，世界上没有绝对的标准。

佛家说，“分别是识，无分别是智。依识染，依智净。染有生死，净无诸佛”，若有若无，若是若非，若好若丑，若善若恶，若彼若此。

道德经说，“曲则全，枉则直，洼则盈，敝则新，少则得，多则惑”。

一切都是相对的。

三 我的3变面对

1变自己的心态

看见、接纳自己的分别心，嫌贫爱富、弃恶从善、趋利避害是人之常性，我看见了自己的分别心，也明白分别心从哪里来，我承认我不是圣人。

减轻负疚感，给自己卸下包袱。

还记得2年前，徐老师对我的评价：负担太重，背着太多东西，要学会放下，轻装前行。

2变面对的方式

因材施教，个性化对待。

看见他们的不一样，对不同的孩子，先调整期待值，然后分别心自然会减少很多，再细心观察，发现他们的每一个细小的进步与优点，分别心又会减弱一些，最后不知不觉中，分别心所剩无几了。

3变分享的快乐

以前我会以为，这些不太好的、阴暗的想法，不能公之于众，一个人默默消化。

现在，我改变了思维方式，我知道，其实这个世界不是我们认为的世界，每个人都独一无二。

我很愿意让更多人知道我的想法，我的面对，我的困惑，我的烦恼。

哪怕有一个人，因此而解惑、减轻烦恼或活得更喜悦、从容，我做的这些，就都有价值。

生命的意义，更多是在与人的交往中呈现出来的。

《创造自己》前7课

1 每个人都独一无二

2 尊重自己，不评判自己，不评判他人，凡事尽力而为

3 用好自己的蝴蝶，有效果比有道理更重要

4 世界不是世界观，等待 观察 不评判

5 沟通自己，先内观，再调整表达，让沟通有效，沟通的意义取决于对方的反馈

6 变化——新来了，旧的做法只会导致旧的结果，新的做法才可能产生新的效果

7 三变，凡事有3个以上的解决方法，

边学，边习，让成长成为一种生活方式。

文|东霞

极简思维创新人

充满好奇心，探索新领域，

成为创新思维引领者

脑中有图心中有数脚下有路