有诗云：

“人生好比粥一锅，煎熬滚煮耐琢磨。宜疾宜徐看火候，酸甜苦辣自张罗。”人生就是一段如同熬粥的过程，最终出锅的粥是糊了，还是喷香，全在于熬的过程当中，自己有没有用心，有没有专注，有没有花心思。在网上看到这么一个问题：“为什么有人说低谷期是最好的增值期？”其中有个网友的回答让人感到醍醐灌顶：“每个人的人生都有低谷期和高峰期，只不过有些人的低谷期短一些，有些人的低谷期长一些。低谷期长一些，未必就是坏事，在低谷期积累得越多，在高峰期所能达到的高度就越高。我们看到有些人年少成名，却后劲不足。而有些人则厚积薄发，大器晚成，一旦成功，名震四海。”的确，熬得住，人生才能好起来，熬不住，生活就会塌下去。因为每个人的生活，都有高低起伏，有低谷，也有高峰。但是，待在低谷里的时间长一点，还是站在高峰的岁月久一些，全靠一个人的熬的能力。只有熬，不断熬，才能厚积薄发，高歌猛进，锋芒毕露。

其实，一个人有什么样的能力，就有什么样的生活。而一个人的能力的获取，全是靠锤炼，靠事上练就的。一个人的成长能力有多强，那他的未来可能就有多大。因为没有任何的成功，是凭空而来的，所有的成果后面，都需要汗水的浇灌。说白了，只有熬，只有练，只有学，只有忍，才能一步一步，掌握做事的精髓，提炼经验和教训。那些熬不住的人，面对生活的一些小困难，一些小问题，自己一开始遇到挑战了，就急躁了，想方设法逃避，再不济也希望身边的人可以帮到自己。但是，慢慢发现谁也靠不住，谁也帮不了的时候，心慌了，倒下了，熬不住了，于是干脆选择躺平。作家路内说：“每个人的生命里，都有几口吃不下的隔夜冷饭，必须得咽下去。”人，如果遇到问题就逃避，遇到困难就放弃的话，是不可能得到成长的。太多的人，明明可以坚持到明天，可以坚持到后天，偏偏在今天，甚至在昨天就选择放弃了。

他们怕熬，他们怕自己耗不起，他们觉得自己的生活伤不起，所以干脆早早放弃，做一些轻松易上手的事。但是，那些你吃几口，就吃不下的苦，那些你熬不住的难，早晚有一天，它也会换作另外的方式继续回来惩罚你，折磨你。《第七天》里有句话是这样说的：“无论多美好的体验都会成为过去，无论多么深切的悲哀也会落在昨天。一如时光的流逝毫不留情，生命就像是一个疗伤的过程，我们受伤，痊愈，再受伤，再痊愈。”其实，人这辈子，并没有所谓的大苦大悲，只要自己心淡了，心静了，心明了，心开了。那么，一切的一切，都不过如此。受伤了，自己可以痊愈，受累了，自己可以休息，受苦了，自己也能熬下去。只要愿意熬，你就能够熬出真本领，真本事。

生活，从来都是难熬的。正如人生不如意之事十有八九，每个人的一生当中，生活都不会平静。也正是因为日子经常过得不平静，所以大家才会觉得平静的生活才是真正的美好。但是，一个人也是需要一种熬的智慧，让自己把心熬平静，把心熬平衡，把心熬平和。只有在熬的过程当中，才能经历孤独，寂寞，痛苦，然后在高低起伏的人生当中，慢慢走向成熟，独立成长。每一个人，都有黑暗的时光，都需要一个人独自走过一段漫长的、孤独的路程。在这段路程里，如果自己熬不下去，选择逃避，或者说中途放弃，接下来反而走得更艰难。马尔克斯曾在书里写到：“生命从来不曾离开过孤独而独立存在。无论是我们出生、我们成长、我们相爱还是我们成功失败，直到最后的最后，孤独犹如影子一样存在于生命一隅。”

人的出生，成长，以及所谓的走向蜕变，都有一种阵痛的过程。当然，如果自己熬不住，早早选择让自己不去面对，不去解决，不去思考。那么，没有熬住，就无法扛住，没法扛住，最终也就不可能得到蜕变，甚至也不可能得到成长。这也是为什么大多数的人，吃不了成长的苦，熬不住生活的苦，然后活得越来越狭隘，越来越固执，甚至越来越失败。这样的人，无疑会让生活过得更加的被动，艰难，甚至最终在浅薄的认知下，被浅薄的世俗啃食殆尽。

一个人如果懂得了因果，明白了人生，就会知道其实很多时候，万事万物都有多面性。你看，生活虽然一开始是苦的，难熬的，但是如果自己扛过来了，就会发现，接下来就算遇到一些挑战和问题，自己的心态反而平稳了，也不再像以前那般焦虑痛苦。再后来，自己继续熬，甚至甘愿主动去熬，发现生活变得越来越顺，心态变得越来越，人生也越来越有福气。三毛在《送你一匹马》中曾说：“心之何如，有似万丈迷津，遥亘千里，其中并无舟子可以渡人，除了自渡，他人爱莫能助。”人这一辈子，不要有太高的期待，也不要对自己妄自菲薄，更不要平白无故制造一些毫无来由，杞人忧天的东西。让自己内心静下来，顺其自然，沉住气了，哪怕接下来会遇到很多挑战和困难，自己勇敢去熬，慢慢去熬。终究你就会发现，在熬的过程当中，自己做到了自渡、自愈、自立、自洽。