中医建议——冬季儿童健康调理:顺应自然,藏精养身

潇湘名医 2024-12-02 10:51:01

着冬日的寒风渐起,大自然进入了一年中的收藏季节。中医常说,“冬三月,精气藏而不泻”,这正是调养身体、蓄积能量的最佳时机。特别是对于儿童而言,冬季的脾胃吸收能力相对较强,若能及时顺应自然规律,调养进补,便能让营养物质最大程度储存在体内,弥补身体的亏空,攒下个好底子。

真实调理案例

案例一:小明的故事

小明是一个5岁的小男孩,平时挑食厌食,经常感冒。去年冬天,他的父母带他去草莓医院参加了中医养生膏方节,经过专家的诊断,小明开始服用专门为他定制的小儿膏方。经过一个冬季的调养,小明的食欲明显增强,抵抗力也大大提高,整个冬天几乎没有生病。

案例二:小丽的变化

小丽是个活泼好动的小女孩,但因为脾胃不好,经常口臭、积食。她的妈妈得知草莓医院有专为儿童设计的固元糕后,便给她尝试。短短一个月,小丽的消化问题得到了明显改善,脸色也变得红润起来。

草莓医院第五届中医养生膏方节

备受期待的草莓医院第五届中医养生膏方节,正在火热进行中。中医传统中药里要论滋补,乃是膏方为王,尤其是冬令膏方。从冬至开始服用,经过二九、三九等一直吃到九九天开春结束,这81天是进补的黄金时间,基本各种慢性疾病或者亚健康都可以选择在冬季吃吃膏方。

膏方为什么效果好?

膏方之所以效果好,是因为它既能“疗疾”,又能“补虚”。通过调和气血、平衡阴阳、滋补脏腑,膏方能帮助我们扶正补虚、增强体质、治病防病。与传统汤剂相比,膏方在辨证论治、量体施方的基础上,还具备了服用方便、量少质纯、口感好的特点。它更方便消化吸收,补而不腻,作用更缓和,但药效持续时间长,非常适合秋冬季节长期调养身体。

草莓中医匠心制膏,调理治病两不误

这两年,小朋友们在经过新冠、流感、支原体肺炎、诺如病毒的多重攻击下,免疫力变得愈发低下。在冬三月,帮孩子做好“脾”的健益、“肾”的补藏,来年才能更好地激发他们长壮长高的潜力。

草莓中医不仅有家长们一致认可的殷旭主任,还有张涤、周猛等专家强势助力。想要给孩子改善体质、提高记忆力、助长高,都可以私人定制开膏。甜甜的膏方,不爱吃汤药的小朋友更爱服用,2岁以上都可以哦!

养生可以从娃娃抓起

孩子不爱吃饭,经常口臭、积食、肚子胀气?这可能是孩子的脾胃在发出警报!别小看这些问题,零食虽然方便,但热量高、口味重,不仅让孩子对正餐失去兴趣,久而久之还可能导致疳积,甚至营养不良。营养跟不上,身体怎么能棒得起来?

不妨试试给孩子多吃点山楂、麦芽、茯苓等药食同源的天然食材,这些都能帮助消化、改善食欲,是调理脾胃的小能手。

草莓中医创新推出湖南省首款专为儿童设计的固元糕,用心挑选白术、茯苓、炒麦芽、太子参、焦山楂、百合、炒鸡内金等适合宝贝的正气好食材。片状包装,方便携带,香香甜甜,是孩子们会轻易爱上的味道。

在正餐前的等待时刻、接孩子放学的路上,或是日常生活间隙,来一片养生小零嘴,既满足孩子的食欲,更能在不知不觉中就把脾胃养好了。

通过合理的调养和科学的进补,孩子们不仅能度过一个温暖的冬天,还能为来年的健康打下坚实的基础。让我们一起行动起来,为孩子们的健康护航!

来源:湖南妇女儿童医院中医儿科

通讯员:黄倩

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