现在天气热，出点汗，排排毒，本身是很正常的事情。

但有一部分人，他们脸上头上出汗特别的厉害，吃个饭就汗流不止，更不要说走路、爬楼梯、运动了。如果是这种情况，就不是正常现象了。

头部在我们中医叫“诸阳之会”，所以，头部出汗多，首先就和阳气是否充足有关。

要是阳虚导致的头部出汗多，病症的表现上：虚寒多。

其实说白了，这阳虚，就是身体里的阳气不够。阳气本来是管着把咱们身体里的水液控制住的。阳气一虚，就管不住水液了，汗就容易冒出来。

这种出汗，有时候稍微动一动，甚至安安静静地呆着也会出。而且阳虚的朋友，还会老是觉得冷，手脚冰凉凉的，就算在暖和的地方也热乎不起来。脸色看着发白或者发暗，整个人没精神，老觉得累，懒得说话。小便清长，大便溏稀不成型。针对这种情况，在调理上就需要温补阳气、固表止汗，我们可以采用玉屏风散辨证加减调理。

要是湿热引起的头部出汗多，多是热和湿的症状都有。

湿热引起的出汗湿热呢，其实就是身体里又有湿又有热。毕竟湿邪有黏糊的特性，而热邪又会把津液给蒸出来。这么一来，津液就往外跑，头就出汗多了。

这一类的朋友，不仅出汗的时候，感觉汗黏糊糊的，还会有头脑昏沉，口干口苦，但还不想多喝水。身上感觉烦热，可体温不一定高。皮肤爱出油，还容易长痘痘、起湿疹。小便短还发黄，大便异味重的问题。对于这种情况，就需要清热利湿、利水排浊来解决，我们可以采用茵陈五苓散加减调理。

当然，这也仅仅是我的临床经验分享，大家有什么问题的话，也要及时线下就医。