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我们总是听说“心脏不好，要去看医生”，可是你知道吗？有时候，心脏的问题并不完全是靠心电图或者血液检查才能发现的，竟然可以从我们每天都能看到的舌头上看出一些端倪。
你可能会问：“这怎么可能？舌头能知道心脏的情况？”的确，很多人对舌头与健康的关系不够重视，可是，舌头不仅仅是用来吃饭的，它其实能反映出身体很多的健康问题，尤其是心脏的健康。
作为一名曾经在医院工作的医生，我曾见过不少因为心脏问题而延误治疗的患者，很多时候，病人最初来就诊时。
往往都没有明显的症状，或者只是觉得有些疲倦、胸闷，甚至一度以为是生活压力大，没什么大碍，然而，通过仔细观察舌头，结合病人的病史，却能发现一些不容忽视的信号。
而这一切，都是在早期阶段，通过舌头的一些微小变化得以察觉的。
舌头的颜色、形态、舌苔的厚薄、舌面是否光滑，都与我们身体的健康状态息息相关，尤其是心脏的问题，有时早在舌头的表现上就有所反映。
所以，医生提醒大家，如果舌头出现了以下几种常见的变化，千万别掉以轻心，可能是你心脏在发出求救信号，这不是危言耸听，而是经过多年的临床实践积累的经验。
舌头的颜色变化很多人觉得舌头的颜色变化只是小事，特别是舌头的紫色边缘，根本不放在心上，但是，从医学角度来说，这可是一个不容忽视的信号。
紫色的舌边意味着血液循环出现了问题，尤其是心脏的血液供应可能不够畅通，为什么舌头容易受到这种影响？
因为舌头的血液供应直接受心脏功能的影响。当心脏不能有效地将血液输送到全身时，舌头的微血管就可能出现血液不流畅的情况，表现出来的就是舌头边缘的发紫。
有一位女性患者，工作压力极大，几乎没有什么时间锻炼身体，她告诉医生，最近几个月总是感觉疲惫不堪，早晨起床时，舌头上的紫色边缘非常明显。
她并没有意识到这个问题的重要性，认为只是工作忙，休息不好，可是，当医生仔细查看她的舌头时，舌边的紫色很深，明显是气血循环不畅的表现。
进一步的检查发现，她患有早期的冠心病，心脏供血不足的情况已经存在了很长时间。
这种情况下，如果她不及时调整生活方式，不及时进行治疗，病情将可能迅速恶化，甚至出现严重的心力衰竭。
她的经历让人更加确信：舌头的边缘发紫，绝不是一个可以忽视的小细节，它可能是心脏功能衰退的前兆，甚至可能是你心脏正在悄悄发出求救信号。
舌头表面光滑有时候，我们看自己的舌头，常常会发现舌面变得很光滑，没有舌苔，甚至是发亮，你可能会觉得这没什么，甚至是“身体很健康”的表现。
可是，实际上，舌面光滑可能是你心脏缺乏营养的信号，当身体的血液供应不足，舌头上的舌苔就会消失，表面变得光滑。
特别是在身体营养匮乏，抑或心脏功能衰减，无法为身体有效供血之时，便会出现这种情况。
有一位50多岁的男性患者，身体曾经一直很健康，但最近却总觉得没力气，早晨起来总是感觉疲劳，舌头上没有任何舌苔，看起来非常光滑。
这种现象在传统中医理论中被认为是气血虚弱的表现，通常跟心脏血液供应不足有关，当医生进一步询问病史时，得知他最近一直在服用一些补品，但并没有专门去检查身体状况。
经过一系列检查，最终被诊断为轻度心力衰竭，主要因长期疏于锻炼，致使心脏缺乏有效营养供应，进而造成心脏泵血功能下降。
这个患者的例子提醒了大家，舌头上的光滑状态不仅仅是胃肠不适，往往也和心脏的健康状况密切相关。
如果出现舌面光滑的现象，并伴有其他症状，如疲劳、胸闷等，一定要引起重视，及时就医，避免问题拖得太久。
舌头有裂纹有一些人常常会发现自己的舌头上有些裂纹，尤其是在舌头的中部，甚至有些裂纹的长度会延伸到舌尖，很多人把这种现象当作“正常的老化现象”，觉得不需要太在意。
可是，事实是，这些裂纹有时可能是心脏负担过重的信号，为什么裂纹会出现在舌头上呢？
因为舌头的表面是非常敏感的，当心脏工作负荷过重，尤其是在心脏开始出现功能障碍时，血液供应不足，舌头的表面就容易出现裂纹。
有一位60多岁的男性患者，平时身体较为肥胖，活动量不大，最开始他只是抱怨最近总是有点头晕，舌头上出现了几个明显的裂纹。
经过检查，医生发现他有严重的高血压，心脏的供血功能已经处于亚健康状态，他的舌裂纹就是长期高血压加重心脏负担后，导致舌头血液循环不畅的表现。
通过控制血压、调整饮食，他的症状得到了一定的缓解，舌头上的裂纹也开始有所好转。
所以，如果你的舌头出现了裂纹，尤其是伴随有头晕、胸闷等症状时，千万不能忽视，可能是心脏负担过重的一种表现，及时调整生活方式，控制血压，避免心脏进一步损伤，是解决问题的关键。
通过这些患者的例子，我们可以看到，舌头上那些看似微不足道的变化，其实是心脏健康的一面镜子，舌头的颜色、形态、纹理、舌苔的变化，往往能反映出身体内在的健康状况。
尤其是心脏问题的早期表现，往往通过舌头这些细节就能提前显现出来，因此，大家一定要重视舌头的变化，如果发现异常，要尽早就医，避免问题加重。
以上内容仅供参考，若身体不适，请及时咨询专业医生
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参考资料：[1]金萍.针对性护理对介入治疗老年心脏病患者的效果分析[J].齐齐哈尔医学院学报,2017
