很多强迫症患者经过中药或者西药治疗一段时间，症状也得到了减少和控制，就觉得已经好了，开始不好好吃药，或者直接停药，结果很多都复发了。

为什么会这样？

强迫症的症状，包括强迫思维和行为、焦虑和恐惧，都是表面的症状，背后是长期的体质偏差。就好像地面的果子长不好，其实是地下的根生了病。

当中药修复了一些功能，气机得到疏通，气血得到修复，症状会逐步减少稳定。但是要想更加稳固地的恢复，就要深入改变体质，改变体内环境和对外界环境的承受力。

体质紊乱的人，比如气郁体质和脾虚体质的人，一个对外界刺激反应大，情绪容易不稳定，一个对情绪调节能力下降，难以自控。

如果这个内环境不改变，强迫症或者其他心理疾病的爆发环境就没有消失，“春风吹又生”的可能性就很大。

李某某，强迫症10年，包括强迫思维和行为，从初中就有了，刚开始不严重，自己心理调节。伴随乏力，口中黏腻，饭后腹胀，便溏，怕冷

看诊：舌质淡，苔薄白，边有齿痕

辨证：少阳证，寒热错杂

用四逆散合半夏泻心汤加减

用药第一个月，强迫思维和行为初步减低

第二个月，情绪状态稳定，不遇到压力，基本正常，睡眠不好，大便黏腻

第三个月有些反复，一上班就容易焦虑失眠。

第四个月，情绪和强迫思维行为稳定，不遇到压力大的时候很少发作。

第五个月，睡眠改善，坚持早睡早起，强迫行为减少百分之八十

第六个月强迫行为和思维基本消失，遇到压力大的时间可以自己调节，很少引起强迫发作。

（期间中药根据病情变化一直调整）

这个患者强迫症多年，病情不算太重，但比较顽固。根本问题还是体质偏差，长期的紊乱需要慢慢地修复调整，中间强迫症虽然减少，但是体质没有调整下来的时候，容易复发，抗压力弱。

历经半年的调整，越到后期，越能感觉到状态的不一样，不仅是症状的简单消失，还是对自我情绪掌控权的回归，对外界刺激的抵抗能力增加，只要后续坚持健康的作息、运动生活，复发的可能性就很小。