人到中年，一定不要这样活了

人到中年，就像爬到了半山腰，回头看是走过的路，往前看是未知的风景。

这个年纪，上有老下有小，生活压力大，身体也开始走下坡路。很多人活得很累，但仔细想想，有些累真的没必要。

一、别再把面子当饭吃。

年轻时要面子，那是血气方刚。中年了还死要面子，那就是跟自己过不去。

邻居老张，为了在亲戚朋友面前显摆，贷款买了辆豪车，结果天天吃咸菜还贷款，老婆气得回了娘家。人到中年，该明白日子是过给自己的，不是过给别人看的。有就有，没有就没有，打肿脸充胖子，最后疼的还是自己。

二、别再把所有人都当成朋友。

酒桌上的称兄道弟的，未必是真交情。有事相求时的笑脸相迎，未必是真朋友。老李在单位当个小领导时，天天有人请吃饭，退休后连个打电话问候的人都没有。

中年人该学会精简朋友圈，留下真心相待的几个人就够了。

三、别再把工作当成你的全部。

年轻时拼命工作是为了站稳脚跟，中年了还拼命工作，那就是在透支生命。单位少了谁都能转，但家里少了顶梁柱，天就塌了。同事小王，加班到半夜突发心梗，幸亏抢救及时。现在他每天准时下班，陪孩子写作业，周末带家人郊游，日子过得有滋有味。

四、别再把怨气撒在家人身上。

在外受气，回家发脾气，这是最没出息的表现。老婆不是出气筒，孩子不是受气包。

老周以前工作不顺心就回家摆脸色，后来儿子见他就躲，老婆也懒得搭理他。现在他学会了调节情绪，家里笑声多了，工作反而顺心了。

五、别再把健康不当回事。

年轻时候熬夜、喝酒、胡吃海喝，身体都能扛得住，中年了还这么折腾，那就是在给自己挖坑。

老刘以前觉得自己身体倍儿棒，天天应酬喝酒，结果去年体检，查出来脂肪肝、高血压，医生警告他再不改生活习惯，后果很严重。现在他戒了酒，每天早起锻炼，整个人精神多了。中年了，该明白健康是1，其他都是0，没有健康，什么都是白搭。

六、别再把孩子当成全部。

有些家长，特别是妈妈们，整天围着孩子转，孩子上学、补习、兴趣班，样样操心，结果自己累得半死，孩子还不领情。

该学会放手，让孩子自己走自己的路。老王家闺女高考那年，他老婆天天盯着，结果自己焦虑得睡不着，闺女压力也大，最后考得还不如平时。现在闺女上大学了，他老婆终于想开了，报了舞蹈班，天天跳得开心，闺女反而更懂事了。

七、别再把过去的事挂在心上。

有些人中年了还整天念叨过去的遗憾，要么是年轻时没考上好大学，要么是错过了某个机会，要么就是被谁谁谁坑了。

老陈以前总说自己当年要是怎么怎么样，现在肯定不是这样。后来他老婆一句话点醒了他：“整天想那些没用的，不如想想今天怎么过。”是啊，过去的事已经过去了，纠结也没用，不如把今天过好。

八、别再把钱看得太重。

钱是重要，但为了钱丢了健康、丢了家庭、丢了快乐，那就得不偿失了。老赵以前为了多赚钱，什么活都接，结果累出一身病，赚的钱全送医院了。现在他想开了，钱够花就行，日子过得轻松多了。中年人了，该明白钱是工具，不是目的，生活才是目的。

九、别再拈花惹草了。

年轻时或许可以拿“不懂事”当借口，中年了还搞这些，那就是在玩火。

老吴以前觉得自己有点小钱，就开始在外面沾花惹草，结果被老婆发现了，闹得鸡飞狗跳，孩子也不理他。最后老婆要离婚，他才慌了神，跪着求原谅。

要知道家庭才是最重要的，外面的花花草草，看着美，碰了就是一身刺。

人到中年，该活得明白点了。放下虚荣，珍惜眼前人，过好自己的小日子。生活不是演戏，没必要处处较真。学会给自己松绑，才能活出中年人该有的从容。