很多家长一门心思禁止孩子看手机，结果却适得其反，孩子闹得更凶，手机瘾还越来越大。但我想说，手机并非洪水猛兽，掌握方法，它也能成为孩子成长路上的“小助手”。就拿我家三岁宝宝爱看手机这事儿来说，一开始我也是各种头疼。

以前，宝宝一说“妈妈，我要看手机”，我们要么直接拒绝，要么把看手机当奖励。直接拒绝吧，孩子哭得那叫一个惊天动地，亲子关系都紧张了；用手机当奖励呢，看似暂时解决了问题，可仔细想想，这不是变着法儿鼓励孩子依赖手机嘛，实在不是长久之计。

后来我琢磨明白了，堵不如疏。宝宝三岁多了，能听懂不少道理，那就和他一起制定看手机的规则呗。我就问他：“宝贝，你知道看手机有什么危害吗？”嘿，他居然能答出“伤害眼睛”。我接着问：“伤害眼睛会怎么样呀？”他奶声奶气地说：“看不清东西。”我又问：“那宝贝知道怎么做可以既能看手机又能保护眼睛吗？”他想了想，说：“要控制时间，看一会儿就要休息一下小眼睛。”哈哈，还挺聪明！我赶紧趁热打铁：“那我们定个小闹钟，让小闹钟提醒我们时间好不好呀？”小家伙爽快地答应了。

定好闹钟后，我就陪着他一起看。事实证明，让宝宝参与进来制定规则，他还真就更容易遵守。不过，可别以为一次就能大功告成，孩子嘛，哪能一下子就乖乖听话。

有一回，闹钟响了，小家伙还看得入迷，不想放下手机。我就引导他：“闹钟响了还想看，那明天看手机的时间就减少五分钟，两次就减少十分钟，可以吗？”虽然他不太能完全理解，但我就是想让他知道，不遵守规则是有后果的。

当然啦，孩子要是实在耍赖，也别太较真。最简单有效的办法就是到时间马上陪他玩别的，转移注意力。像亲子游戏、亲子阅读，都是不错的选择。我家宝宝特别喜欢玩躲猫猫，一玩起来就笑得合不拢嘴，早把手机抛到九霄云外了。

其实大人也要以身作则。你想想，你自己在孩子面前手机不离手，却要求孩子不看手机，这不是双标嘛！所以我现在也尽量少在宝宝面前看手机，多花时间陪他。

现在我家宝宝看手机可自觉啦，到时间就主动放下。我真心觉得，各位家长别再盲目禁止孩子看手机啦，学学这种引导的方法，说不定你会发现，孩子和手机也能“和平共处”，咱们家长也能省不少心呢！