乡间无闲草，识得全是宝。今天带大家一起来认识的植物是肾蕨。

肾蕨，别名蜈蚣草，凤凰草，石黄皮，蓖子草等，是肾蕨属植物，植株高达70厘米，根状茎直立，下部有向四方横展的匍匐茎。匍匐茎上生有近圆形的块茎；

叶簇生，具有暗褐色的叶柄，叶片呈线状披针形或狭披针形，叶轴两侧被纤维状鳞片。常密集排列如覆瓦状，叶缘有疏浅的钝锯齿，叶脉呈羽状分叉。

肾蕨喜温暖湿润的环境，喜半阴，不耐寒，不耐旱。适宜生长在疏松透气富含腐质的中性或微酸性土壤中。多生于林下溪边，树干或石缝中。

肾蕨广泛分布在热带及亚热带地区，中国主要分布在浙江，海南，广西，贵州，云南，西藏等省区。

肾蕨是一种既能补充水分，又能充饥的奇草。肾蕨地下的根，会长出大小不一的近似球形的肉质块茎，是肾蕨储存水分和养分的地方。这个块茎不仅水分充足，而且味道清甜（当然也可能会涩口，土质不同，果实口感也会有差异。），它也被称为凤凰蛋，是70 ，80后儿时常吃的一种小零食。以前上山砍柴，如果渴了饿了，就会去找肾蕨的肉质块茎来吃。只要搓掉它表面的绒毛，里面的果肉晶莹剔透，看起来非常有食欲。

肾蕨的主要价值有:

一，药用价值。

肾蕨全草均可入药，有清热利湿，通淋止咳，消肿解毒的作用，常用于感冒发热，肺热咳嗽，黄疸，淋浊，小便涩痛，泄泻，痢疾，带下，疝气，乳痈，瘰疬，烫伤，刀伤，淋巴结炎，体癣，睾丸炎等症。

二，食用价值。

肾蕨的果实也叫凤凰蛋，是可以食用的。外形和土豆有一些相似，内含丰富的淀粉，生食或用来煲汤喝均可。

三，观赏价值。

肾蕨株型美观，适应性强，管理方便，是世界各地普遍栽培的观赏植物。在园林应用中，常作为地被植物点缀在山石，花坛，行车道隔离带，建筑物等处；也可作为花材，搭配在花束，花篮等插花艺术品中；或者做成盆栽摆设于室内。

四，生态价值。

肾蕨对坤、汞、铅、镉等重金属有富集的作用，所以肾蕨也可用来修复土壤，减轻土壤污染。

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