要想破局，首先要懂得何为“破局思维”。破局思维的核心是要打破僵局、局限于具体的问题，找到解决方案的突破口。 简单来说，就是当你面对生活中的困惑和压力时，不要只是一味地抱怨或逃避，而是要积极地思考，寻找解决问题的途径。

而事实证明，很多70后其实也都在生活中迷了路， 那么我们该如何“破局”呢？答案就是：我们要主动“破局”。

——第一章：生活总会有新的“破局”，要学会主动破局

在生活中，我们常常会遭遇各种各样的困境，比如家庭问题、工作瓶颈等，这些困扰有时让我们感到无从应对，但我们需要的并不是一味地沉溺在这些困扰中，而是 要学会主动地“破局”。

比如，你会看到一些70后朋友，在家庭和工作中遇到了瓶颈，他们开始反思自己的选择，并尝试寻找新的发展方向。在这过程中，他们或许 会考虑辞职、创业，或者去学习新的技能，这些主动的“破局”帮助他们走出了困境，迎来了新的发展机会。

——第二章：不懂得“破局”，就会陷入内耗

01.选择的十字路口，要明确自己的需求

——养老还是工作？

在这个阶段，70后的人们常常面临各种选择。我们该如何应对这种分歧呢？这时候，我们的需求就显得格外重要。

如果你更倾向于追求舒适的晚年生活，那么退休养老或许是一个不错的选择；但是，如果你希望继续发挥自己的价值，尝试新的工作机会，那么坚持工作就是你的最佳选择。

——家庭还是事业？

我们不能忽视家庭的重要性，家庭是我们生活中不可或缺的一部分。但是，事业也是我们实现自我价值和经济独立的重要途径。 那么，我们应该如何在这两者之间找到平衡呢？

这就需要我们根据自己的家庭和职业状况来做出决策，比如，一个70后父母，如果他们的孩子已经长大成人， 能独立生活和工作，那么父母就可以将更多的精力投入到事业上，以实现自我价值。那么倘若孩子还处于学龄期， 需要更多的关注和照顾，父母此时可能更倾向于留在家中陪伴孩子。

——第三章：成功的“破局”案例，来自于打破常规

案例一：保留家庭资产的传统思维

许多家庭在传承资产时，往往会选择将资产分成几份，分别给三个孩子，但这样做可能导致家庭矛盾加剧。 相反，不如把资产保留下来，作为集体财产，由大家共同管理和使用。这样的做法，不仅可以避免家庭成员之间的矛盾，还可以增强家庭的凝聚力。

案例二：不要一味的抱怨和吐槽

当我们发现生活中存在各种不公和不满时， 是否一味地抱怨和吐槽就能解决问题呢？当然不能！

抱怨和吐槽只能让我们陷入负面的情绪中，无法找到解决问题的办法，正确的做法应该是 积极面对生活中的问题，寻找解决办法，并付诸行动。只有这样，我们才能真正地改变自己的处境，走出生活的低谷。

案例三：打破自我怀疑的思维怪圈

在面对生活中的问题时，我们常常会陷入自我怀疑的怪圈， 总是担心自己的选择和决策是否正确。这种思维方式不仅会影响我们的情绪，还会让我们无法专心地去解决问题， 要跳出这个怪圈，我们需要学会相信自己的判断和决策。

——第四章：70后要做好生活的“破局”，得有正确的思维导向

方向一：确立人生的“归途”，别总在折腾

在这个阶段，我们应该更加关注自己的生活质量和身心健康， 而不是不断地折腾和追求新的刺激。人生的“归途”是指我们应该明确自己的目标和价值观， 将生活重心放在家庭、健康和事业等方面，而不是追求短期的名利和刺激。只有在明确自己的“归途”后，我们才能更好地规划自己的生活，避免陷入折腾的境地。

方向二：经营好退休前的“时光”，别浪费韶华

70后，正值人生的中年阶段，而这个阶段也是我们人生的“退休前”时光。我们应该如何经营好这个阶段呢？首先， 我们要明确自己的目标和价值观，在这个基础上，我们才能更好地规划自己的生活。

其次，我们应该学会珍惜时间，不浪费韶华。时间是我们最宝贵的财富，一旦流逝就无法再回到过去，因此，我们应该合理安排自己的时间， 将时间花在有意义的事情上，尽量远离那些消耗我们时间但没有实质性收获的活动。

方向三：培养长期主义思维，别被未来的不确定性吓倒

当我们面临未来的不确定性时，我们应该学会培养长期主义思维，不要被眼前的困难和挑战吓倒。 长期主义思维是指我们应该把目光放长远，注重长远的利益和发展，不能只看到眼前的利益和短期的发展。通过培养长期主义思维，我们可以更好地应对未来的不确定性，不断追求自己的梦想和目标。

总结来说，70后要积极面对生活中的各种挑战和困难，如果你面临选择的十字路口，不妨先明确自己的需求，做出理智的决策。同时，要学会打破常规思维，寻找更好的发展方向。在这个过程中，我们也要努力降低心理负担，积极适应新科技的出现，相信自己的判断和决策，积极参与社区互助等，70后一定能够更好地照顾自己和家庭，迎接未来的挑战。