随着人们对健康问题越来越重视，许多以往存在感不强的病毒也慢慢的走进了大众的视野，引起了人们的注意。其中就包括单纯疱疹病毒（HSV），等人们把目光转向它时，赫然发现，它已遍布全球。

根据世界卫生组织（WHO）提供的数据显示，全球在49岁以下的人群中约有67%的人感染了口腔疱疹（HSV-1）。在15-49岁的年龄段，全球约有13%的人感染了生殖器疱疹（HSV-2）。

如此高的比例，不禁让人瞠目结舌！

对单纯疱疹病毒有所了解的朋友应该都知道，单纯疱疹病毒有两种类型，分别是口腔疱疹（HSV-1）和生殖器疱疹（HSV-2），前者爆发时主要表现为冷疮或发热水泡，而后者则是在生殖器及其附近引起疱疹。

两者看似泾渭分明，实则界限已开始混淆。口腔疱疹会出现在生殖器官附近，而生殖器疱疹也会出现在口唇周围。

人体初次感染疱疹病毒时，病毒通常会进入上皮细胞和角质细胞，开始不断复制繁殖。感应到病毒入侵，人体免疫系统就会立即启动并控制感染。在这个过程中有人会出现明显的症状，但大部分人都会和往常一样，身体毫无变化。

在人体免疫系统的步步紧逼下，狡猾的疱疹病毒会通过神经细胞运输到神经节分支点，并停止繁殖，进入休眠状态，也就是潜伏期。潜伏期的疱疹病毒存在感极低，免疫系统无法准确识别病毒，于是就停止了驱逐工作。

进入潜伏期的病毒贼心不死，当遇到合适的时机后，它便会一跃而起，结束休眠，重新激活。被激活的病毒会通过神经细胞回到皮肤表面，从而导致出现疱疹、水泡、溃疡及其他相关症状。这个时期也被称为爆发期。此时的病毒大量复制繁殖，人与人之间的病毒传播也大多发生在这个时期。

猖狂的疱疹病毒自然无法逃脱人体免疫系统的法眼，于是免疫系统再次启动，开始控制病毒的感染。随着免疫系统的发力，疱疹病毒便再次隐藏自己，进入潜伏期，开始等待下一次翻身的时机。

那这个时机会是在什么时候呢？毫无疑问，是在人体免疫力下降的时候！

那什么原因会导致人体免疫力下降呢？主要有以下几点原因：

压力过大。有研究表明，长期或严重的情绪压力会削弱免疫系统，从而给疱疹病毒可乘之机。

疲劳和过度劳累。身体长期处于疲劳和过度劳累的状态，很可能会造成免疫力下降。长时间工作后，记得休息一下，劳逸结合方为正道。

长时间暴晒在阳光下，尤其是在紫外线下，可能会导致口腔疱疹的爆发。那些希望通过晒太阳来提高免疫力的朋友可要小心了。

身体激素的变化有时候也会引起疱疹，如月经期间、怀孕和使用激素等，这些时候都有可能触发疱疹。

身体不适，如感冒、发烧或其他身体健康问题，这些情况会影响人体免疫系统的正常工作，进而引起疱疹的爆发。

一些皮肤上的物理损伤和刺激，如过敏、割伤、划伤等，都有可能导致疱疹爆发。

在使用某些抑制免疫系统的药物时，如化疗药物或长期使用皮质类固醇。免疫系统被抑制，疱疹病毒很可能趁势而起。

明晰这些原因后，有心的朋友就可以提前预防了。

疱疹爆发往往会给人们的日常生活造成诸多不良影响。虽然疱疹无法彻底治愈，但通过药物干预和日常防护的手段，完全可以将其复发率降至最低，不给其出头之日！