文\好孕姐

“少时夫妻老来伴”，“养儿防老”。这两句话经常出现在父母用来劝年轻人赶紧结婚生娃的场景中，在老一辈看来，结婚成家以后老了有另一半陪伴，也有子女帮着养老，晚年的生活才有保证。

但是等到晚年的时候才知道，人的一生，就像自己独立驾驶一辆汽车，要开到人生的终点，途中朋友会上车，也会下车，伴侣上车下车，儿女孙子上车下车，谁都可能先行一步离开，只能陪自己走一段路程。所以人到晚年才醒悟，老伴儿女都不妨老，真正防老的是自己。

儿女忙于自己的事业，可能无暇顾及到父母

都说养儿防老，等老了之后肯定要指望儿女养老啊。可是，现实总是给人狠狠一击，老了时候子女多半是指望不上的，也不是他们不孝顺，只是自己也自顾不暇，根本顾不上老人。

现在年轻人压力大，儿女要兼顾自己的家庭和事业，根本也就没有多少精力和时间放在老人身上了。看着儿女生活那么忙碌，父母们也不愿再给儿女添麻烦。再加上两代人之间思想，观念差距大，代沟和摩擦是在所难免的，要是长时间住在同一个屋檐了，多半也会互相看不惯，带来家庭大战。所以，晚年的时候，有心的儿女能经常来看看就是父母最大的福气，别的也不敢奢求。

老伴确实是自己晚年的精神寄托，但老伴很可能先离自己而去

少时夫妻老来伴，年轻时两人走到一起，相濡以沫半辈子，等老了两人互相陪伴，互相照应，天冷的时候有人在旁边嘘寒问暖，两人一起唠嗑散步，老伴就是自己最大的精神寄托和安慰。如果两人都健在，这样的晚年生活着实令人羡慕。但是两人总有一个人要走在前面，如果一个人先走了，那么就剩孤零零的一个人了，自己的精神支柱都没有了，这个时候才是最难熬的。

所以，晚年真正能防老的只能有自己

要保证自己有一个健康的身体：身体是一切的基础。老了只有身体健康才能防老。很残酷的现实，久病床前无孝子。如果久病缠身，整天要缠绵于病榻，再有孝心的子女也会在现实面前低头，严重拖垮家里人。同时自己也活得毫无质量，只能用生不如死来形容。所以晚年有一个无病无灾的身体才最可靠，只有身体好了，才能去好好享受生活，让自己的晚年生活更丰富多彩。

要有自己的精神追求：老了有一副好身体重要，有自己的精神追求更重要，要有自己的爱好充实自己。不然老了之后大把的时间，只会郁闷焦虑，还想着掺和儿女的事，大家谁都过不安稳。所以，老人有自己的精神追求，就算老伴不在了，一个人生活也要学会享受生活，享受独孤，这样日子会好过一些。

【话题讨论：你觉得如今养儿防老靠谱吗？