——转载自：道之中，作者：之筱

大家好，今天来和大家聊聊中医如何治疗抑郁症。

抑郁症这个问题，大家可能都不陌生，现代社会生活节奏快、压力大，很多人都面临着情绪低落、焦虑、失眠等困扰。

而中医有着几千年的治疗经验，特别是在调节情志方面，有着非常独到的见解。今天，我给大家介绍两款方剂——甘麦大枣汤和酸枣仁汤，它们在治疗抑郁症时有着重要的作用。

抑郁症的中医认识

在中医理论中，抑郁症常常被归结为“抑郁郁结”或者“肝郁气滞”。这里面有几个关键词：

肝郁：肝主疏泄，情绪和肝脏有很大的关系。如果肝气郁结，就容易导致情绪不畅，表现为焦虑、烦躁、情绪低落等症状。

心脾两虚：长期的情绪不畅、压力过大，可能会伤及脾胃，导致气血不足，心神不宁，出现失眠、健忘、乏力等问题。

阴虚火旺：有些抑郁症患者可能伴随有失眠多梦、口干舌燥、潮热等症状，这类情况往往是由于肝肾阴虚、虚火上扰所致。

通过中医调理，通常会从疏肝解郁、养心安神、补脾养血等几个方面来入手。

甘麦大枣汤

甘麦大枣汤是一剂非常经典的方剂，早在《伤寒论》中就有记载。原方由甘草、小麦、大枣三味药组成，主要作用是养心安神，特别适合那些因心脾两虚、气血不足引发的抑郁症状。

方解：

甘草：甘草既能调和药性，又有健脾、益气的作用。它能够帮助缓解脾胃虚弱导致的焦虑、无力等症状。

小麦：小麦有养心安神、清热除烦的功效，适合那些因心脾两虚而导致的情绪低落、焦虑不安。

大枣：大枣具有养血安神、健脾补气的作用，能够增强脾胃的运化功能，同时帮助缓解由气血不足引发的失眠、乏力等症状。

适用症：

适用于心脾两虚所致的抑郁症，表现为情绪低落、疲倦、失眠、多梦等症状，伴随有食欲不振、面色苍白、气短乏力等。

禁忌：

1、湿气较重者：如果身体湿气重、痰多，脾胃运化不良的患者不适合使用此方。

2、有实热症状者：如果伴随有明显的发热、口干舌燥等实热表现，此方不适合使用。

酸枣仁汤

酸枣仁汤是另一个在治疗抑郁症中常用的方剂，来源于《金匮要略》。这个方剂特别适合那些因心肝血虚所致的失眠、焦虑等症状。其配方非常简洁，但效果却非常明显。

方解：

酸枣仁：酸枣仁是这方的主药，具有养心安神、益肝补血的功效。它能有效改善因心肝血虚所导致的失眠、心悸、焦虑等症状。

知母：知母有清热泻火、滋阴润燥的作用，能够缓解因阴虚引起的心烦失眠等症状。

茯苓：茯苓具有健脾渗湿、安神定志的作用，能够帮助调节脾胃，促进气血流通，减轻焦虑感。

适用症：

适合那些因肝血不足、心神不宁所引发的抑郁症，症状包括失眠多梦、心悸、焦虑不安、情绪低落等，尤其适合夜间难以入睡的患者。

禁忌：

1、湿痰体质：如果体内湿气较重，表现为舌苔厚腻、腹胀等症状，使用酸枣仁汤可能会加重湿痰的困扰。

2、热性体质者：如果患者有口干、便秘、易怒等热性症状，酸枣仁汤可能不太适合。

中医治疗抑郁症，讲究的是个体化调理，症状不同，所用方剂也会有所不同。甘麦大枣汤和酸枣仁汤虽然都是经典的养心安神方剂，但它们的侧重点有所不同。

甘麦大枣汤适合那些脾气虚弱、心神不宁的抑郁症患者，能够通过健脾益气、养心安神来改善症状。

酸枣仁汤则适合那些因肝血不足、心肝不和所致的失眠、焦虑等症状，能够通过滋阴养血、安神定志来帮助患者恢复情绪稳定。

祖国医学认为，抑郁症的发病原因与气血不足、阴阳失调、痰淤阻滞、脑失所养、心肝脾肺肾功能失调等有关。因此，中医认为抑郁症伴失眠主要 是肝郁脾虚、气血亏虚所致，此病治疗应以清热除烦、健脾和胃、安神养血、调和肝气为主。

最后，也要提醒大家，抑郁症是一种复杂的疾病，不仅仅是情绪问题，还是生理、心理的综合反应。如果你或你身边的人有抑郁症的症状，一定要及时就医，听从专业医生的建议。同时，中医治疗可以作为辅助方案，但不应替代正规的医疗措施。