对于一个男人来说能力强不强在于阳气是不是充足。而很多人因为过往伤精过度导致阳气伴随着精血而流失，身体始终处于阳气虚弱，命门火衰的状态。
阳虚弱意味着无法勃，见色无动于衷，稳如泰山。气不足意味着不能够持续性的坚硬。所以阳气虚弱可以同时导致海绵体弱而敏感。
正常情况下当我们有色心的时候，一身的阳气就会被调动到海绵体，这个时候命门之火也会随着点燃，这个时候宗筋得到了这种火热就会振奋，得到了持续的火热就会谨守。阳气旺盛，命门之火又不衰，自然可以有一个正常的行事过程。也可以说对于精伤过度导致的顽固性功能问题最后的下场就是阳气虚损，命门火衰。
来自安徽合肥的刘先生，宗筋弱如蚯蚓，关键时刻总是纹丝不动。因为这个问题让自己干什么都没有信心，整天因为这个问题而忧愁。症状如下：
1.手脚经冰凉，畏寒怕冷
2.腰膝酸软无力
3.精神疲惫，少气懒言
4.大便经常不成形，稍微吃点油腻必然爆泄不止
5.小便清长，淋漓不尽分叉
6.负能量重，容易悲伤，多思多疑
舌质淡胖，苔白，齿痕重，脉象弱
辩证：阳虚火衰，宗筋不振
论治：补阳气，养宗筋
可用黄芪，肉桂，白术，人参，山药，山萸肉，熟地，茯苓，泽泻，丹皮，川牛膝，菟丝子，蜈蚣，金樱子。嘱咐其坚持戒色，不要伤精，饮食清淡，甘厚甜食少吃。经过一段时间调理蚯蚓变金枪，万战不倒。
对于男性朋友来说每个人都会有功能丧失的那一天，而我们要做的就是延缓这种衰老，平时也需要节欲保精，给身体一定的恢复时间。
