冬天到了，春天还会远吗？立冬就是冬天的开始。《月令七十二候集解》中说：“冬，终也，万物收藏也。”​藏心得福，藏行生禄，藏身增寿。

《千字文》云：“春生夏长，秋收冬藏。”《遵生八笺》曰：“冬之三月，乾坤气闭，万物伏藏，君子谨戒，节嗜欲，止声色，以待阴阳之定。”“万物伏藏，君子谨戒”。立冬的人生真谛，就是一个字——藏，

心藏养福，心藏就是忍。

在现实生活中，有些人脾气粗暴，动不动就大发雷霆，有些人则慈眉善目，忍辱礼让，有一副谦恭待人的好气度。

修心必先修德，养身须先制怒，也许有人会说，喜怒哀乐是人之常情，生活在充满矛盾的世界上，谁不曾遇到过生气别扭、令人气愤发怒的事呢? 然而，生气发怒无论从人体养生还是修心养性上讲，都是有百害无一利的。

古人云：“忍一时风平浪静，退一步海阔天空。”一个人如果能做到宽怀大度，忍辱不辩，自然就能远离是非、无忧无虑，度过一个逍遥自在的人生。

《论语·卫灵公》中说：“小不忍，则乱大谋”；司马迁在《史记》中说：“小不忍害大义”；民间也有“忍能生百福，和可致千祥”“一勤天下无难事，百忍堂中养太和”的谚语。

藏心：修炼情绪，内心安宁苏轼在《定风波》里写道：“回首向来萧瑟处，归去，也无风雨也无晴。”人生本难圆满，面对生命中的无可奈何，最好的还击便是不惊不惧，不言悲喜。默默藏起伤痛，凝神静气，在生活的泥潭里，修一个从容淡然的心境。

将人生路上的“绊脚石”，锻造成自我救赎的铠甲。越是泥潭深陷，越要处变不惊；越是艰难险阻，越要凝神静气，胸中有大志的人，往往不露声色，无论苦乐得失，都能平心而待。

越是慌张，思绪就越难理清；越是急躁，情绪就越难控制，真正有本事的人，面对糟糕情况，都会先沉住气，不会让负面情绪到处蔓延，然后再平心静气处理事情。

不形于色，是行事的哲学；平心静气，是为人的修行，胸襟大了，情绪就弱了，格局大了，问题就小了。！

忍能养福，正像唐代张公艺写的《百忍歌》中说的那样：

仁者忍人所难忍，智者忍人所不忍。

思前想后忍之方，装聋作哑忍之准。

忍字可以走天下，忍字可以结邻近。

忍得淡泊可养神，忍得饥寒可立品。

忍得勤苦有余积，忍得荒淫无疾病。

行藏养禄；

行藏就是低调，《菜根谭》中有一句话：“地低成海，人低成王”，一个“低”字，被演绎出了深厚的境界、风范、哲学。

“圣人之道，在隐与匿。”光华内敛，深藏不露，一直是成大事者应有的智慧，人生万千，年少者锋芒毕露，成熟者韬光养晦；愚钝者招摇炫耀，聪明人低调敛藏。

李嘉诚曾给自己的儿子开出了一条训词：“树大招风，低调做人。”古往今来多少成功者，都是从中领悟处世之道。人生处世若懂得这一点，无论寒暑酷冬、南北东西、高低上下，相信都可以寻得自己的一番天地。

为什么“鹰立如睡，虎行似病”？因为真正的强者， 总是喜欢藏锋守拙、待机而发，在别人面前表现出来的更多的是大智若愚、大巧若拙的一面。

我们往往因为人际的因缘、财务的筹集、时机的适当，而需要等待；只有低调的人，才能处变不惊、目光长远，不急于一时，才能等到最佳的机缘，一鸣惊人。

藏事：厚积薄发，乘机行事“君子藏器于身，待时而动。”藏住事，并不是精于城府，勾心斗角，而是日复一日积累沉淀，等待机会。

谋事不密，反为所累，一时不慎，只会烦恼羁绊万千，真正要做的事情，谁都不要讲。默默蓄力，暗下功夫，在别人看不见的地方，修炼自己。

唯有暗下狠劲，才能根基稳固，坚不可摧。如蓄势待发的滚滚云雷，等水到渠成的一天，自见分晓。

无论事成事败，我们都有回旋的余地，真正的高手，都懂得韬光养晦，厚积薄发，当你在逆境时，选择用读书开悟自己；在顺境时，选择把握机遇，用心做事，自然能掌控住自己的命运。

一个人，唯有懂藏事，会做事，把事做到位，生活才能理顺。

身藏养寿；

身藏就是护养阳气，《黄帝内经》中说，冬季养生的根本原则是不要扰动阳气，主要方法则是两种：

一是早睡晚起，一定要等太阳出来了再起床，早睡是养自己的阳气，晚起是接天地的阳气；

二是做好保暖，尤其是女孩子，为了爱美而牺牲保暖，对身体害处很大，违背了这两大原则，内经说就会伤害到肾气，人的身体是个小宇宙，健康的人，此时身体的阳气逐渐收藏到了肚脐以下，下半身也增温了。

降到土里的热是要保护植物的根基，藏到身体里的阳气则是要滋养五脏。

阳气是人的生之本，养不好阳气，护不好阳气，当然不益寿，立冬请开始学会藏，冬天到了，春天还会远吗？

动物冬眠，是为了养精蓄锐；人之养藏，则是韬光养晦，等待我们的，便是心藏、行藏、身藏之后的福、禄、寿。

弘扬中华传统文化传播正能量！

感党恩.向党学.悟思想·跟党走！

感恩家庭幸福和睦.厚德载物！

感恩天地滋养万物！感恩国家培养护佑！

感恩父母养育之恩！感恩恩师谆谆教导！

祈世界和平！国泰民安！阖家幸福安康！