昨天刷到北京一90后姑娘，她过着零浪费的生活，不点外卖，不买新衣，不使用一次性塑料用品。

更不可思议的是半年只生产一小罐(480ml)垃圾。

对比这位零浪费的姑娘，我确实做不到像她那样极致的零浪费的生活。

人到中年，解忧也开始极简生活，尽力摸索在生活中减少浪费，身体力行的践行少用，少买，尽量做到减少浪费。

而且我发现，只要能减少生活中的浪费，真的可以省下很多钱。

存钱就变得跟呼吸一样，自动运作的事，不用再为存不下钱而发愁。

1、宁愿少煮，不剩饭菜

以前解忧做饭，没有把握好量，基本每餐都有剩菜剩饭，倒了浪费，毕竟都是真金白银花钱买的；吃撑会给身体带来负担，不利于身体健康。

自从践行不浪费理念，我每次做饭，只做刚好够吃的份量，有时可能会不够吃，那就再补点面条。

每天买菜买水果，也是吃多少买多少，基本不囤货。

这两年坚持下来，基本做到每餐都光盘。

在外面吃饭也是按需点餐，宁可不够后面再加，也不铺张浪费。

践行不浪费的行为，也给孩子树立正确的榜样，珍惜粮食，不浪费一分一毫。

2、一进一出，没有过期护肤品

经常看到姐妹们说，护肤品还没开封就过期了。

其实这都是过度囤货惹的祸。

像解忧现在，不管是护肤品、洗发水、沐浴露还是洗衣液等日用品，都是用完再买，绝不囤货。

人都有喜新厌旧的心里，倘若家里囤有过多用品，总想着用新的，结果就会导致还没用完就被闲置，或者莫名其妙用更多。

坚持一进一出的原则，避免过期或过度使用的浪费，变相省下不少钱。

3、少点外卖，不外出吃饭

以前图方便，吃饭都是靠外卖或者外出解决。

自从预制菜和外卖品质闹得沸沸扬扬后，为了自身健康着想，解忧下定决心自己动手做饭。

首先，外卖的卫生安全不敢保证；

其次，为了口感和品相，重油、重盐，以及添加各种科技狠活，长期吃用，会给身体带来负担；

最重要的是，外出吃饭真心浪费钱，一份青菜就得30元，这可是一家人一餐的伙食费了。

所以，为家人洗手做汤羹，不点外卖，减少外出用餐，也是减少浪费的一种方式。

4、逛超市，不买塑料袋

以前逛超市买东西，还得买塑料袋，小的0.5元，大的1元，虽然不贵，但也是钱，而且不环保。

现在养成了自带购物的习惯，购物袋和门钥匙放一起，拿钥匙顺手就带上。

一个大购物袋，容量很大，一般都能装完，而且很抗造，不用担心中途破损的尴尬。

自带购物袋，只是一个小小的习惯，就可以给环境减少塑料垃圾，自己还能省钱，简直一举多得。

5、出行首选公共交通

外出只需要提前做好规划，多预备点时间，公共交通真心方便。

就像解忧上周外出办事，从公司目的地，就是坐5个站的地铁，交通费3元。

回来的时候，因为等着给客户送资料，只好打车，同样的路程 却花了36元打车费，整整12倍。

所以，想要减少浪费，出行首选公共交通，共享单车，都是既方便，又省钱的方式。

虽然都是一些小事，但是每一次行动，都能带来一点点变好，毕竟所有伟大的变化都来源于小事的积累。

即便是微不足道的力量，但是养成的好习惯会滋养我们一生，而且还怪省钱的。