作家刘亮程说过：

“生活是一个不断添置，丢失、损坏，再更换的过程。”

人与人之间的感情，又何尝不是如此。

情感生活中，不是所有的感情都能走到最后。

有时候你想的是天长地久，而对方只想跟你划清关系，离得越远越好。

一想起他，你就会泪流满面，心中一直觉得痛苦遗憾，饱尝失望的滋味。

你对他始终心存幻想，总认为会有那么一刻，他能想起你的好，能够回过头来，挽回你们之间的感情。

太过痴情，容易脆弱，太过深情，容易受伤害。

有些感情看似很美，实则难长久，如梦幻泡影，一戳就破。

有些情注定不能强求，有些人注定是可望而不可及。

人这一生，遗憾的事太多了，可最大的遗憾，是一直在遗憾过去的遗憾。

人与人之间的缘分，往往是说散就散。

既然无法长久，被分手的一方要学会放下，别再去留恋，否则背着沉重的包袱，就无法轻松向前。

那么真正放下一个人，是什么感觉呢？

当你每每想起从前，心里还是有酸楚的感觉，吃不下饭，睡不着觉，说明你内心还是纠结，还没有放下他。

可如果有一天，你心如止水，不再起心动念，即使对方站在你的面前，你也能够坦然面对，一笑了之，就证明你已经将他放下了。

从此以后，你的内心不再起波澜，听到他的消息心情也不再波动。

每当手机铃声响起，不再期待是他的来电，也不再给对方发情真意切的小作文，不再觉得是意难平，沉默就是最好的答案。

真正爱上一个人的时候，你会感受到他的身上有一种光环。

你会在乎对方的一举一动，一旦放下了，你就不再时不时地想起他，而是将时间和精力都放在自己喜欢的事情上。

或许放下的过程，会经历撕心裂肺。

可一旦放下了，内心会无比轻松，你会变得随心所欲，因为没有什么再是你想念的和牵挂的了。

你不再胡思乱想，不再焦虑，事事入心，搞得自己又苦又累，能够享受当下的生活，专注于自己眼前的生活。

此后的日子毫不在意，心里一点涟漪都没有，听到对方的消息，就仿佛在听一个陌生人的故事，内心深处是一种超脱和释放。

放下了一个人，心里不会空荡荡的，相反会更加充实。

因为你会继续过着自己的生活，每天按时上班，去超市买菜，给自己做可口的饭菜，周末宅在家中找一部电影看看。

联系方式懒得删，朋友圈也不屏蔽，就那么保持原状，却不再关注对方的动态。

你会渐渐明白，爱情只是人生的一小部分，不该占据你所有的情绪，生命中还有很多美好的事情等待着我们去发现。

当我们放下了一个人，就能真正懂得，爱不是占有，而是祝福，一切都自有安排，缘分的深浅也是有安排的。

只有好好爱自己，不断提升自己，才能吸引到更适合你的爱情来到你的身边。

深爱过的人，放下很难，但再难也要放下，因为只有放下，才能重新开始，去触碰生命的美好，去遇见更美的遇见。

真正放下一个人，不必大张旗鼓，也不必劳心费力，只需要将它交给时间。

放下了也就放下了，从此以后山高水长。

放下了也就放下了，看清了现实，就不再心存幻想，把自己还给自己，把别人还给别人，让花成为花，让树成为树。

把曾经的偏爱和执念都放下，给曾经的感情做一场真正的告别。

真正的释怀，是能够坦然面对，坦然提起，往后余生，不负亏欠，各自安好，各有风雨灿烂。