没有最好的年龄，只有最好的心态。

好心态是我们生存的“刚需”，只有拥有了好心态，才能拥有好人生，无论是寒窗苦读的学生，还是努力打拼的成年人，亦或是垂垂老矣的老人，都需要有一个良好的心态来支撑我们前行。

狄更斯曾说：

“一个健全的心态，比100种智慧都要更具有力量。”

起起落落是人生，兜兜转转是缘分。

人这一辈子，想要过好一生，必须要养成一个好心态。

无论生活多苦多难，都要逼自己养成一个良好的心态，去应对世事的艰难，去化解心中的愁绪，用内心的坚韧去触碰生活的本真。

01 再苦再难，也别怨天尤人

一个人遇事的态度，反映了他心态的好坏。

心态好的人，即使遭遇挫折，生活再苦再难，依然能够积极乐观地去面对，找出问题所在，各个击破，绝地逢生。

而那些心态不好的人，遇到一点点事情，就开始心生抱怨，抱怨父母，抱怨配偶，抱怨孩子，抱怨同事，抱怨老板，抱怨一切。

一个人走得远不远，不是看他能力多有大，而是要看他把时间和精力用在什么地方。

当你把吃苦当作一种习惯，把挫折当成一种历练的时候，你就不会怨天尤人，将大好的时光白白浪费，而是努力寻找出路，为自己拼出一片天地来。

心中有阳光的人，看一切都明媚璀璨，即使面对苦难，也能将其打败，然后开出一朵生命之花，让生活生机勃勃，让人生焕发出新的光彩。

所以，再苦再难，也别怨天尤人，毕竟生命短暂，我们不能将时间浪费在毫无意义的事情上，还不如想一想要做点什么，忙起来的你，才是最美的。

02 不攀不比，才能轻装前行

习惯了攀比的人，最容易跟自己较劲，跟人生较劲。

这世界这么大，高人那么多，比我们优秀的人太多太多，真的要比，岂不是要气死了？

每个人都有自己的生活方式和生活的节奏，之所以我们不快乐，就是因为我们总喜欢和别人攀比，总看到别人拥有的，然后联想到自己所没有的。

幸福不是比出来的，而是自己感悟出来的。

知足常乐的人，就算是青菜豆腐也能吃出好滋味，过分攀比的人，就算是住着豪宅开着豪车，也依然体会不到快乐来。

过分在意别人的评价，过分关注他人的生活，就是在扰乱自己最初的节奏。适合自己的才是最好的，别人的东西再好，那是别人的。

每个人其实都是独一无二，都有自己独特的使命，活得洒脱些，活得糊涂点，自己的内心丰盈了，快乐才能更持久。

做人，调整好心态，不攀不比，守住自己的节奏，守住自己的步伐，不断完善自我，阳光灿烂地迎接每一天的到来，才能轻装前行。

03 心中再烦，也要保持宁静

人只有在保持宁静的时候，才能冷静思考，认真分析，找到问题的本质。

俗话说，烦恼天天有，不捡自然无。生活不可能一帆风顺，我们每天都会遇到一大堆的烦心事，可不管烦心事有多少，都要保持内心的安宁。

当你很烦的时候，你就很难冷静地去工作，不仅效率低，还容易出错，得不偿失。

心烦的时候，就强迫自己安静三分钟，不说话，深呼吸，给自己一个喘息的机会。然后告诉自己，冷静下来，改变心态。

当你真正冷静下来，不再心烦意乱的时候，你就会发现，原来很多事情很好处理，冷静下来做事，事半功倍，冷静下来生活，目之所及皆是美好。

心越安静，生活越顺。保持安静，休养生息，静静地思考人生，展望一下未来，减少焦虑和恐慌，慢慢理顺自己的心情。

当你拥有一颗“波澜不惊”的心，用一颗静心去看世界的时候，处处都精彩。

做人，焦虑烦躁，放宽心态，做好当下的事情，踏踏实实过好每一天，便是最好的选择。

04 放下计较，才能触碰美好

喜欢斤斤计较的人，很难感受到生命的美好。

我们常说，退一步海阔天空，让一步风平浪静，看起来是自己在退让，实际上是在解脱自己。

心若计较，处处看到的都是鸡毛蒜皮，生活注定是一地鸡毛，毫无幸福可言。

人生在世，总会遇到不顺心的人或事，倘若斤斤计较，不仅费时费力，还会错失许多美好。

所有消耗自己的人和事，都要选择放下，往后退一步，不仅是放过别人，更是放过自己。

做一个宽容大度的人，做一个不斤斤计较的人，遇到小人就淡然一笑，遇到坏人就赶紧远离。

心宽之人，易结知己；心小之人，易添愁怨。心若不计较，生命中时时都是春天；人若不计较，脸上才能微笑常伴。

对你不好的人，别计较，你越计较，对方越开心，而你只会越来越烦恼。

该看淡的看淡，该放下的放下，该翻篇的翻篇，该过去的过去，活着不易，别揣测人性，别过分在乎他人的评价，活得不计较，才能更开心。

05 别急别气，让一切慢慢来

如今这个社会，人心容易浮躁。

太多的人急于求成，想要快速达到理想，奔赴美好。

可欲速则不达，有时候，你越急着要什么，越是得不到，放低期待，让一切慢慢来，反而会有所获。

看到别人收获颇丰，自己却一直原地踏步，确实让人很着急。

人生就如一条河，开始也是小溪，慢慢流淌，然后才能快速奔跑，奔流到海，然后激起浪花朵朵，这是自然规律，只是各自奔跑的速度不同罢了。

不管是学习还是工作，一开始用力过猛的话，注定都无法长久。

有时候，慢慢来，反而比较快。

慢慢来，不是说做事拖拉磨蹭，而是专注于自己做的事情，用更大的耐心让事情尽可能做得持久些。

成长需要一点一滴去完成，成功需要一步一步去达成，持续学习，不断精进，才能让我们保持深度思考的能力，拥有独一无二的竞争力，走得更稳，走得更远。

任何年龄段，都需要一个良好的心态，尽心尽力，问心无愧，稳扎稳打，你只管做好自己，时间会给你答案！