在Windows操作系统中，启动或停止Windows更新以及彻底关闭电脑自动更新，可以通过多种方法实现。以下是对这些操作的专业阐述及常见方法的详细总结：

一、启动Windows更新

要启动Windows更新，通常可以通过系统设置来完成：

1.通过系统设置启动：

-点击开始菜单，在搜索栏中输入“设置”并打开。

-在设置窗口中，找到“更新和安全”选项，点击进入。

-在“Windows更新”下，点击“检查更新”按钮，系统将开始检查并下载可用的更新。

二、停止Windows更新

停止Windows更新通常指暂停或取消当前的更新过程，或者彻底关闭自动更新功能。以下是几种常见方法：

1.暂停更新：

-在“Windows更新”设置中，部分版本允许用户选择暂停更新的时间长度（如最多35天）。

2.使用系统设置关闭自动更新：

-打开“设置”应用，进入“更新和安全”>“Windows更新”>“高级选项”。

-在“高级选项”中，找到“自动更新”设置，并将其关闭。但请注意，某些Windows版本可能不允许直接关闭自动更新，而只能设置暂停更新的时间。

3.使用命令提示符：

-按下`WinR`键，打开运行对话框，输入`cmd`后按Enter键，打开命令提示符（以管理员身份运行）。

-输入`netstopwuauserv`命令并按Enter键，停止WindowsUpdate服务。

-如果还需要停止BackgroundIntelligentTransferService（BITS），可以输入`netstopbits`命令并按Enter键。注意，这些命令可能会暂时影响更新服务的运行，但重启后服务可能会重新启用。

4.使用组策略编辑器：

-按下`WinR`键，输入`gpedit.msc`后按Enter键，打开组策略编辑器（仅限WindowsPro和Enterprise版本）。

-导航至“计算机配置”>“管理模板”>“Windows组件”>“WindowsUpdate”。

-找到“配置自动更新”策略，双击打开，选择“已禁用”选项，并点击“应用”和“确定”按钮。

5.使用服务管理器：

-按下`WinR`键，输入`services.msc`后按Enter键，打开服务管理器。

-在服务列表中找到“WindowsUpdate”服务，右键点击并选择“属性”。

-在“启动类型”下拉列表中选择“禁用”，然后点击“应用”和“确定”按钮。请注意，禁用此服务可能会影响系统的安全补丁接收。

6.使用第三方软件：

-市面上也存在一些第三方软件，它们提供了用户友好的界面来管理系统更新。但请注意，使用第三方软件时需要谨慎选择可信的软件来源，并遵循软件的使用说明。

三、注意事项

-安全考虑：长期关闭Windows自动更新可能会使系统面临安全风险，因为无法及时获得最新的安全补丁和功能更新。

-定期检查：即使关闭了自动更新，也建议定期手动检查并安装重要的系统更新和补丁。

-备份数据：在进行系统更新或修改系统配置之前，务必备份重要数据以防万一。

综上所述，通过系统设置、命令提示符、组策略编辑器、服务管理器或第三方软件等多种方法，可以灵活地启动、停止或关闭Windows的自动更新功能。用户应根据自己的需求和系统版本选择合适的方法。