在日常生活中，有些行为看似是在养肺，实则对肺有着潜在的危害。

1、过度使用空调也是常见的“害肺”行为。长时间待在空调房中，空气流通不畅，容易滋生细菌、霉菌等微生物。当人们频繁吸入这些污染空气时，肺部会受到刺激，引发咳嗽、气喘等症状，长期如此，肺部功能会逐渐下降。

2、盲目服用一些所谓的“润肺”保健品，若不根据自身情况，也可能适得其反。有些保健品成分不明，过量服用可能会加重肺部负担。

北京劲松中西医结合医院好健康科提醒大家，日常注意避免这些“伤肺”行为，保持健康的生活方式，如适度运动、均衡饮食、多呼吸新鲜空气等，真正达到养肺护肺的目的。