在真正的热爱中就会有满足感，因为热爱的事物能使我们完全的专注沉浸于其中，也就不会有冲突产生，我们就会是安宁的。那么我们为什么要投身于自己所热爱的事物中去呢？

我们都知道生命在于运动，也就是我们的身心灵时时刻刻都是处于运动的状态，停止就意味着死亡。身体要想长寿，就必须保持合理的运动而不是过度的运动或是不运动，同样精神上想要有安宁，自然也就需要心灵和大脑拥有合理的运动。

我们的大脑显然是躁动不安的，总是从一个念头跳到另一个念头，其中没有任何规律也很少有安静的时候，这也就是混乱的运动。当我们的大脑处于混乱时我们就不会有安宁，生命也就成为了痛苦的存在，自然就不可能热爱生命。

前面讲了我们的心灵和大脑是在交替运动，所以我们要停止这颗躁动的大脑让其变得有序，关键点就在于我们要有心灵上的感知，当心灵开始运作时大脑就会安静下来。

而能吸引我们感知的事物显然就会是那些自己所热爱的事物，就像如果热爱音乐，那么当旋律响起时我们自然就会投入其中。在这份投入中自然就不会有大脑的凌乱，我们也就能享有安宁，在宁静中满足感就会降临。那么让我们产生这份热爱的本质究竟是什么呢？是什么驱使我们去拥有这份没有目的的热爱呢？

要理清这个问题显然有一点困难，因为多数人都没有自己真正热爱的事物，也就是我们的热爱都会是带有目的的，就像热爱艺术的人，往往爱的是艺术背后所带来的名利，而那些口口声声说爱孩子的人，到最后爱的却是自己的控制欲以及虚荣心。所有这些有目的的爱里就不会有真正的热爱。

只有那些行善而不留名，走遍万水千山而不留下任何痕迹，历经世间繁华却依旧朴实，尝尽世态炎凉却依然纯真的人，他们才会是真正的热爱。所以会发现无论你热爱的是山水、人文、还是艺术，能初心不变的人才是真正的热爱。

这个初心也就是我们的本心，是那个我们刚见到这个世界时所表达出来的样子，是未受任何世俗所污染的本然状态。这样的初心就是对生活永远充满了热爱的，是我们对早已失去的真善美的热爱。而这份真善美显然是我们与生俱来的。也就是我们对生命的爱是本性具足的。

然而在我们成长的过程中却渐渐的迷失了这份初心，从而失去了对生命的热爱，所以当我们找回这份初心时，热爱自然就会降临。