大蒜是肺结节的加速器，不想结节恶化，以下三类食物要少吃，

目前科学界，并没有明确的证据，或者研究证实，大蒜会直接刺激结节的生长和恶化。

以下五类食物要记得少吃，一，高糖食物，过量的食用容易助湿生痰，而痰湿体质是最容易生成各种结节、息肉、肌瘤等。

第二，要少吃过分辛辣刺激的食物，比如辣椒、麻油、火锅等，都有一定的刺激性，对结节的恢复不利。

第三，少吃生冷食物，比如冰镇的冷水、啤酒、冰激凌、雪糕等等类食物，会导致人的脾胃受损，不利于结节的恢复。

第四，高盐食物，比如如腌菜、咸鱼、腊肉等等，如导致体内水分滞留，不利于结节。

第五，高脂油腻的食物，比如炸鸡汉堡、烧烤等等等，会导致血液粘稠的增高，会给身体增加负担。

清肺润肺要用温润的方法，把身体温暖起来，让阳气重新回到体表，把津液也带到体表的皮肤、黏膜，这样干燥就消失了！

张仲景的《金匮要略》记载了一个食疗方，

取罗汉果、胖大海、菊花、甘草、橘皮、大麦、金银花、决明子等几种食材搭配成茶。

罗汉果：清热凉血、生津止咳、胖大海：清热利喉、

金银花：润肺止咳、甘草：清热解毒、祛痰止咳、

以上8种药食，科学配伍，人到中年，抽烟喝酒应酬，咳嗽咽炎，不妨坚持喝一喝。

关注我，让您更健康。