吃饭是我们日常生活中最常见的一件事,如果说连吃饭都成问题了,真的会很痛苦,然后生活中就有这样的群体:吞咽困难人士的存在,容易被饭粒或者液体呛到,从而发生误吸,对身体造成伤害。
那吞咽困难人士在吃饭时应该要怎么做呢:
1、细嚼慢咽
在进食时应该细嚼慢咽,确保食物充分咀和润滑,使其更容易通过食道。
2、避免大块食物
尽量避免提供大块的食物,将食物切成小块或磨碎,以减少喉堵塞的风险。
3、饮食注意
在进食时应避免同时吃大量食物,尤其是硬、干燥或黏稠的食物,如坚果、糖果等,以减少噎呛的可能性。
4、日常习惯
注意姿势正确、陪同进食、注意饮水、避免分散注意力等措施也能预防平时噎呛。
平时饮用液体时及时使用舒滑增稠剂,液体经过增稠以后可以更好地通过喉咙,减少水分被误吸进肺部的风险,更好地保证安全!