看着比较胖,但是脂肪下隐藏着发达的肌肉,像篮球运动员奥尼尔,举重运动员,相扑运动员都属于这个类别
NO.6排骨型脂肪含量低,但是肌肉也不多,给人有些瘦弱的感觉。很多学生都是这样子的
NO.5健身型体脂率相对来说比较低,肌肉线条明星!通过常规方式锻炼出来的,没有系统的增肌,力量训练!比如明星彭于晏
NO.4模特型精悍型肌肉男体内的脂肪含量极低,尽管比较显瘦,但是肌肉线条十分明朗,不会有一点骨感的感觉!比如健身模特拉扎尔
NO.3拉丝型体脂率超低,运动能力强,很多功夫明星或者体育明星都是这样子的,比如李小龙!羽毛球的林丹
NO.2健美型体脂率超低,体型庞大,过度健身增肌!像施瓦辛格,罗尼库尔曼!都是这种类型
NO.1干尸型体脂率低到了极限,给人感觉像是脱了水一样,肌肉僵硬,这种人世间少有
那么这几种类型,你更喜欢那种呢?