春天，早晚温差大，穿衣“乱穿衣”的时节又到了！中老年人身体调节能力较弱，稍不留神就容易着凉感冒。温度平滑上升倒还好，就怕气温骤降并伴随阴雨、霜冻的“倒春寒”。尤其是对于50、60岁的中老年人。

此时，选择合适衣服最为重要，如何能应对气温变化的同时，还能轻松穿出高级感。本期，糖果就从内搭、外套、下装、鞋子到配饰，手把手教为你打造春日精致造型吧。

内搭衣服看似不起眼，其实很重要，毕竟是贴身的衣服。既然最靠近我的皮肤，就要选择既保暖又要透气的，还需便于与外衣搭配。以下三类单品是春日首选：

在衣服材质中，我认为棉质材料具有最高的性价比。纯棉衬衫亲肤透气，作为内搭时又能提供一定程度的保暖效果，只要温度不算太低，搭配针织衫足够起到御寒的效果了。在颜色搭配上，上身可以选择浅色系（如：白色、米色）、裤子选黑色即可。

刚开春以后，如果体寒还是微凉，一件高领的薄款羊毛衫堪称万能内搭。高领的设计能很好的保护颈部，与呢子外套叠穿，既保暖又时髦。建议选择灰色或者是红色外套，这样搭配起来会更显和谐一些。

直筒或微A字版型的半身裙，对身材包容性强。内搭一件黑色的打底裤，这样的搭配方式一点都不逊色于年轻人。上衣可以搭配针织衫、卫衣或者是毛衣。女人无论什么时候都应该好好打扮自己，尤其是在穿着上，看了这样的搭配你是不是也想要试试呢？

随着大家生活水平日益提升，穿着打扮不再停留在“保暖”的基础要求上。越来越多的中老年人也愿意花时间来打扮自己。春天如何选择兼具实用性（保暖）与美观性（不臃肿）的外套呢？

V领针织衫，更好内搭衣服。而且V领的衣服，可以搭配出超预期的“叠穿层次感”。下身可以选择一件过膝半身裙+无痕打底裤，这样的搭配，营造慵懒优雅的氛围。建议选择大地色系（棕色、焦糖、黑色等），百搭又显质感。

要想穿出中老年人的“时髦感”。皮质夹克衫是不错的选择，看起来不仅利落干练，而且适合搭配高腰裤或半身裙，塑造身材比例。不过，对于身材发福的中老年人可选择宽松版型，避免束缚感。另外，可以选择带金属纽扣或刺绣元素的夹克衫，细节处提升精致度。

春季在温度十几度情况下，如果穿臃肿羽绒服，遇到热情况，真的是脱也不是，不脱也不是。应对突然降温，一件轻薄羽绒可以轻松搞定。穿在大衣或风衣内，既隐形又保暖。选择无领设计，避免臃肿；哑光面料更显高级，另外还可以搭配围巾还能增添层次感。

女人过了50以后，选择裤子和裙子，还是有一定讲究的，尤其是在换季时候。我认为春天下装需注重材质与版型，要平衡舒适和时尚，阔腿裤、灯芯绒长裤和过膝的裙子都是不错的选择。

阔腿裤的最大优点是可以修饰腿型，而且阔腿裤是不挑年龄的风格。比如羊毛混纺阔腿裤垂感十足，搭配短靴或乐福鞋，显高又显瘦。选择米色或者白色阔腿裤，搭配针织衫，轻松打破沉闷。

女人过了50岁以后，裙子长度不宜太短。A字裙或直筒裙长度过膝，端庄大方。内搭加厚打底裤，保暖性翻倍。格纹或纯色款式皆宜，搭配短款外套，凸显成熟女性的优雅气质。

很多六零后、七零后，比较怀旧，就好比灯芯绒材质裤子，一直深受她们的喜欢。灯芯绒材质复古保暖，直筒版型修饰腿型。深咖色、米白色等色调，搭配小西装外套，整体造型和谐统一。

对于50-60岁的中老年人，选鞋需以“护脚”为首要原则，只有穿的舒服了，再去想美观才有意义。那么怎么选择这种能够兼顾实用与好看呢，不妨试试这三双鞋子：低跟短靴、牛津鞋、乐福鞋。

为了走路舒适和稳妥，中老年女人在选择鞋子款式时候，可以选择粗跟短靴，这种鞋子最大优点是稳定性强，搭配九分裤或长裙，拉长腿部线条。选择软皮材质，脚感舒适。深棕色或黑白撞色的切尔西靴都是经典款。

另外，时髦感十足的牛津鞋，也是成熟女人比较喜欢的款式。尤其是稍微有修饰效果的牛津鞋颇具复古风范，搭配西装裤或半裙，轻松穿出优雅气质，鞋跟选择平底的即可。

除了牛津鞋，在成熟女人的脚上，乐福鞋的出镜率也比较高。尤其是气质的乐福鞋，适合日常散步或出游，防滑鞋底安全性高。选择基础色黑色、棕色百搭又洋气。

成熟的女人，一般穿衣喜欢“素雅”，但是搭配一些配饰的话，可以起到锦上添花的效果，比如小面积的丝巾、胸花还有符合自己气质的包包。

系在颈部佩带丝巾，瞬间提升精致度。但是一定不要使用大面积的丝巾，否则会让你看起来很土气。

高雅的气质是每一个细节决定的，别在胸前的胸针是优雅的选择，不仅可以彰显个人风格，而且能转移别人的目光，起到提升整体形象的效果。

50+的女人，选择一款符合自己的包包也很重要，比如大容量设计实用性强的气质包包，皮质纹理显高级。

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我是「糖果谈时尚」，春日穿搭既要温度也要风度！希望这些搭配技巧能助你轻松抵御“倒春寒”，并且能够穿出自信与优雅。

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