好吃的舔手手,这配方发现得太晚了

猪猪之家 2025-01-07 15:07:47

嘿,小伙伴们,冬天一到,是不是觉得胃口大开,却又担心体重悄悄上升?别担心,今天给你们带来一款既美味又健康的冬日轻食——“香煎萝卜饼”!老话儿说得好,“冬吃萝卜,夏吃姜”,这萝卜啊,冬天吃可是好处多多,不仅暖身还助消化呢!

说到这香煎萝卜饼火腿肠,哎呀,那口感,简直了!外皮微微焦香,内里却是香甜软糯,多汁的萝卜丝和软糯的火腿肠交织在一起,一口下去,满足感爆棚!而且哦,这饼好吃还不胖,低脂低卡,简直是减脂期的福音啊!

我自己对这饼可是爱不释手,一口一个,根本停不下来!每次做一大盘,很快就能被消灭得干干净净。不仅我自己喜欢,家人也都赞不绝口,说它既营养又美味!

好啦,废话不多说,咱们来看看这饼是怎么做出来的吧!做法超级简单,厨房小白也能轻松上手哦!

食材准备:白萝卜、胡萝卜、葱花、鸡蛋、火腿肠。看这食材清单,是不是觉得既健康又美味?没错,咱们就是要吃得健康,吃得开心!

接下来是做法步骤:

1.白萝卜和胡萝卜去皮刨丝,放盐腌制10分钟,然后捏干水分。这一步是为了去除萝卜的涩味,同时让萝卜丝更加软糯哦!

2.火腿肠切丁,葱切小段。看这火腿肠和葱花的搭配,是不是已经让人垂涎欲滴了?

3.把所有食材放一起,打入2个鸡蛋,加1勺淀粉搅拌均匀。注意哦,腌制萝卜丝的时候已经放过盐了,所以这里就不用再加盐了。

4.锅里少油,最小火放入饼,煎至两面金黄即可开吃!记得第一面煎2~3分钟再翻面哦,不然容易不成型。看这金黄诱人的饼皮,是不是已经迫不及待想要尝一口了?

俗话说得好,“冬吃萝卜夏吃姜,不找医生开处方”。这萝卜丝饼啊,不仅美味可口,还健康营养。一大盘才300多大卡,2~3人份,一个饼才30大卡!减脂期的姐妹们,可以放心大胆地炫啦!

好啦,小伙伴们,是不是已经跃跃欲试想要动手做起来了?赶紧试试吧!别忘了点赞、转发,让更多的小伙伴看到你的美味成果!

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