主讲人：北京著名儿童青少年心理咨询师郭利方：国家心理咨询师、家庭教育指导师;毕业于中国政法大学,具有心理学、社会学、教育学多重背景，自2008年攻读心理学,多年的学习精神分析,认知行为治疗及家庭治疗,擅长于各类型儿童青少年心理问题,生涯规划和人际关系.对于治疗惊恐发作及焦虑抑郁经验丰富。青少年心理健康教育班：为青春保驾护航

　　青少年是社会的未来，他们的心理健康问题一直备受关注。针对青少年心理健康问题，各地相继成立了心理咨询中心和心理健康教育班。而今天我们要重点介绍的就是青少年心理健康教育班。

　　什么是青少年心理健康教育班?

　　青少年心理健康教育班是专门为青少年建立的心理健康教育课程。主要通过课堂讲授、心理测评、个案辅导等多种形式，帮助参与的青少年强化心理健康意识，掌握应对挫折的技巧，建立良好的人际关系和自尊自信心。

　　为什么需要建立青少年心理健康教育班?

　　青少年期是人生的重要阶段，在此阶段建立的心理框架往往会影响一生。然而，伴随着社会快速发展和家庭教育愈加复杂，青少年面临越来越多的心理压力和挑战。一旦心理出现异常，往往会导致学习障碍、人际关系问题等诸多后果。因此，建立青少年心理健康教育班，培养健康心态，提升心理素质，显得尤为重要。

　　青少年心理健康教育班的特点是什么?

　　青少年心理健康教育班相较于社会心理咨询中心有着更明显的优势。

　　1. 倾听和关注：心理健康教育班采用个案辅导的方式，为参与者提供了足够的关注和倾听机会，组织开展丰富多彩的课外活动，让孩子得到真正的放松和释放。

　　2. 专业指导：心理健康教育班拥有专业的心理咨询师，通过心理测评和个案辅导，可以针对不同的学生需求，提供符合学生身心发展的心理支持。

　　3. 互动沟通：心理健康教育班实行小班授课制度，学生可以在此结识并与同龄人进行沟通。不仅可以寻到交心的朋友，也能共同参与课堂讨论和活动，加深学生的人际交往能力。

　　如何建立健康心态?

　　健康的心态是青少年建立自我认知和认可的重要保障。心理健康教育班通过多种方式为学生营造和建立良好的心态：

　　1. 鼓励自我肯定：尊重每个孩子的个人特点和意愿，鼓励他们树立自信，培养自我肯定的观念，提高自尊心和自信心。

　　2. 培养合理情感：识别和认同情感，释放情感压力，保持良好情感发展状态。

　　3. 提供生活帮助：提供家庭教育指导，学习生活技能等多方面的帮助，引导孩子增强对生活的认识和对未来的展望。

　　青少年心理健康教育班的现状

　　目前，各地均已建立了不少的心理健康教育班。但事实上，由于课堂教学方式和学生的问题不同，不同的教育班的效果也不一定相同。此时，重要的是要充分考虑青少年心理特点和问题，不断完善建设，为青少年提供更加针对性和优质的心理健康教育。

　　总之，青少年心理健康教育班是帮助青少年建立健康心态，探索并解决心理问题的重要平台。相信未来，青少年心理健康教育班会越来越完善，更好的为青少年服务。http://funnytaotao.com/pzgs/rIST.html。转载请说明