只需要布局三年,没人敢瞧不起你

阿梅朋友啊 2024-08-04 02:37:31

平时我就坚信,

{ 看我文章的人,都是被幸运笼罩的人;

{ 转发我文章的人,都是财运很好的人;

{ 评论我文章的人,一定是发财又好运的人。

女生只需要布局三年,没人敢瞧不起你

女生从不缺乏力量,只是需要时间和坚持去绽放。踏 踏实实做好现阶段的规划,每天多学习一点、多提升 一点,日积月累,我们也可以成为闪闪发光的自己! 每月布局

每日布局

每日精进,点亮自我

1,每晚坚持护肤,要是都能面膜15分钟更好,夜晚是肌肤休憩的黄金时刻,保养完好好睡觉,爱惜自己的脸蛋。

2,每天运动30分钟,让身体保持活力和健康。

3,饭后靠墙站立15分钟,就算不能靠墙站立,也要保持慢走或者站着,决不能立马坐下或者躺着。保持身材,不变大肚腩。

4,睡前坚持阅读20分钟,积少成多,阅读是灵魂的滋养,也是成长的阶梯。持续优化自己,不断进步。

每周布局

1,每周,至少给家人打一次电话。与家人的温馨连线,是情感的纽带,不可或缺。

2,看一场高分电影或辩论赛、Ted演讲。高分电影的启迪,辩论赛的思辨,TED演讲的震撼,拓宽视野,丰富思想维度。

3,选择一天轻断食,是对身体的洗礼,也是对意志的磨砺。

4,每周花2个小时学习一个新技能,哪怕是练字。新技能的探索,如同解锁未知世界的钥匙,让人不断前行。

每月布局

1,每月记账,强制储蓄,推荐52周存钱法。

2,每月至少看完一本书,书籍成为你我忠实的伴侣,让心灵得以升华。

3,每月一次户外活动,亲近大自然,感受生命的脉动。

4,定期做断舍离,该扔扔,给生活、心灵做减法,让生活回归简单纯粹。

每年布局

1,每年安排全家人的体检,关注自己和家人的健康,做到科学的了解自己。

2,做一次年度复盘和下一年的规划,复盘与展望,让每一步都走得更加坚定。

3,每年和家人来一次放松之旅,远近都行。家庭旅行,是心灵的充电站,无论远近,都是幸福、轻松的。

4,每年对自己有个奖励,说一句辛苦了。自我奖励,是对过去一年努力的认可,一句“辛苦了”,是对自己最深的拥抱。

布局原则3W1H

what:现在的问题是什么?

why:为什么会有这样问题发生?

how:应该怎么解决问题?

who:合理的利用自己的人际关系等资源。

坚持复盘

睡前问问自己:

1,今天的目标完成了吗?事情都做完了吗?

2,哪些做的好?哪些做的不好?为什么?

3,下次遇到同样的问题怎么优化?

在布局的旅途中,我秉持3W1H的原则,明确问题,追溯根源,寻找解决方案,并善用资源。

复盘,是对自我的审视与提升,让每一步都走得更加稳健。

如此,三年光阴,足以让你我蜕变,成为那个闪闪发光、无人敢轻视的自己。

不服输,不认命

积极生活,创造奇迹

烟火里谋生,文字里谋心

学无止境/个人成长/读书笔记/

善良是最好的风水,一切都是最好的安排

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阿梅朋友啊

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