大家好，我是吕医生。最近门诊上来了一位30多岁的兄弟，看着神态疲惫，没精打采的，仿佛比实际年龄苍老了许多。了解之后才知道，他这是年轻的时候不知节制，现在出现了“小弟”萎靡不振，续航时间短，一触即泄的情况，真的是让人十分头痛。

这位患者除了男科上面的问题，还伴有腰膝酸痛，畏寒怕冷，精神不振，提不起劲，手脚冰凉，尿频尿急，起夜频繁等症状，一看舌头呢，舌质淡嫩、苔薄黄，脉象沉细无力。自从生病之后，整个人都变得焦虑抑郁了，逐渐也变得自卑了。

综合辨证分析，他这应该阳气亏虚、命门火衰所致，为什么这样说呢？人体有阴阳，长期用手、不知节制会消耗肾精，一开始可能只是阴津耗损，出现可口干舌燥，欲望强烈，心烦失眠的情况，能力上或许比之前还要强，可此时其实多是阴虚阳亢的状态。

随着肾精继续被消耗下去，欲望也逐渐减退，“小弟”的反应也变迟钝了，会出现畏寒怕冷，手脚冰凉等阳虚的阶段，到了肾精耗损的后期，命门火衰了。这个时候，调理上就需要补火助阳了。

中医上讲，阴中求阳。所以用药的时候，可以加些补阴的药来达到补阳的目的。结合患者的情况，拟方：牛膝、蜈蚣、杜仲、肉桂、肉苁蓉、蛇床子、菟丝子、山萸肉、地黄、巴戟天、五味子、女贞子。

患者服用了一个月之后，情况有了明显的改善，整个人也变得精神起来了。后继续服用一个疗程，“小弟”也恢复正常状态了，其他症状也消失了。

本文内容仅作中医知识科普，每个人的情况不同，用药也会有差异，如有身体不适，还是要在专业医师的辨证指导下治疗！