你平时怕冷，手脚冰凉吗？尝试吃了补阳药，就是没啥效果？那你可能不是阳虚了，而是这2个因素造成的。今天呢，我们就来聊一聊，揭秘手脚冰凉的三大真相！
1.阳虚这种情况的人呢，除了会出现畏寒怕冷，手脚冰凉的情况之外，还会出现膝盖、后腰乃至后背的凉意，精神不振，腹痛腹泻，吃凉的容易拉肚子，尿频尿急等，伸出舌头一看呢，舌淡胖白润，此时呢可以考虑用桂附地黄汤加减来调理。同时注意阳虚会生瘀血、寒湿等，具体用药还需结合个人的情况。
2. 气郁体内的气机不畅，会影响到阳气的运行，阳气无法正常温煦四肢了，那就会出现手脚冰凉了。这种情况的人呢，鲜有阳虚之症，会出现情绪不稳，急躁易怒，爱生闷气，唉声叹气，胸胁胀满，嗓子异物感等症状，伸出舌头一看呢，舌边明显鼓胀，那此时可以考虑用四逆散加减来理气，让阳气通畅周身。
3. 气血虚血乃阳气之舟，载阳气以行。气血不足的人，同样会出现畏寒怕冷，手脚发凉的情况。另外还会伴有头晕眼花，心慌心悸，耳鸣健忘，浑身乏力，不爱动弹，抵抗力下降等症状，伸出舌头一看呢，舌淡白无华，此时可以考虑用十全大补汤加减来调理。
提醒大家，在用药之前，务必先理清自己的身体状况。如有身体不适，最好经过专业医师的辨证指导用药。本文内容仅作知识科普，今天就到这里了，下期再会！
