很多肠胃不适的症状，其深层的病 根往往与“情绪”紧密相连。下面北京劲松中西医结合医院好健康科普和大家聊聊这个话题。

在现代社会的快节奏生活中，人们常常面临各种压力和情绪波动，这些看似心理层面的因素，实际上会对肠胃健康产生直接影响。

中医理论早有阐述，情绪与脏腑功能密切相关，特别是肝气郁结会影响脾胃的运化功能。当人处于焦虑、抑郁或愤怒等负面情绪状态时，肝气容易郁结，进而影响脾胃的正常运作，导致消化不良、胃痛、腹泻等肠胃不适症状。

此外，现代医学研究也表明，情绪波动会引起内分泌和自主神经系统的紊乱，从而影响肠胃的蠕动和分泌功能。例如，长期处于紧张情绪下的人，容易发生胃溃疡等消化系统疾病。