一不小心又到年底了，网上已经有很多人在展望新的一年了。

我也来凑个热闹吧。

我想了下，2025年，我生活的重心应该不会有太大变化。

我依然想努力往这些账户里多存钱，存更多钱！

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1）我想继续往银行账户里多存钱。

房贷还未还清，存钱自然不能停。

2025年，我们希望能至少提前还10w房贷。

这是一个不太容易实现的目标，但我们想试试看。

当然，就算不为了还房贷，我们也不会停止存钱的。

自从30岁决定存钱后，我的生活就越来越好了，越来越走向自己喜欢的样子。

这样的生活，我干嘛要停下来呢？

普通人的生活，有了存款兜底之后，就可以更随心去做喜欢的事情了。

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2）我想继续往大脑账户里多存钱。

2025年，我会继续追求个人能力的成长，个人知识的拓展和个人内心的丰盈。

我将继续如饥似渴地读更多的书，听更多有意思的播客，看更多有深度的纪录片和电影。

向我喜欢的人靠近一步，再靠近一步。

我也会主动去接触和学习新的东西，去复盘反思自己做过的每件事，去思考我可以如何做得更好？

最后，一定要付诸实践！

纸上谈兵总是很容易的，就好像我刚开始做馒头一样。

我翻看了几个网友分享的步骤以后，就感觉自己已经学会了。

我还跟先生说，放心，你就等着吃吧，不就是加水揉面醒发吗，很简单的。

可真的上手去做的时候，事情却完全不受自己控制。

为什么面团越揉越不光滑了，为什么好像根本发不起来？

我第一次蒸出来的馒头，又丑又硬，是非常失败的一次经历。

所以说，付诸实践很重要。

真的去做了，才知道问题在哪里，差距在哪里？

理论结合实践，实践回馈理论，最后才能沉淀为自己的能力。

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3）我想继续往肌肉账户里多存钱。

《超越百岁》这本书的作者说：延长健康寿命其实就是提升我们的肌肉力量，有氧基础，骨密度，稳定性和平衡能力！

但如果不刻意锻炼的话，我们的肌肉在30岁的时候就开始流失了。

原来30岁以后，不仅是皮肤在衰老，我们的身体也在退化。

所以，2025年，我要努力增加肌肉的力量、质量和耐力。

我的计划是，一周至少跑两次步，结合适当的力量训练和瑜伽。

把肌肉力量、有氧基础、稳定性和平衡能力都纳入其中了。

而跑步的时候，又可以顺便晒晒太阳，这对骨密度也有帮助。

储存肌肉跟储蓄钱一样，都是为养老所做的必不可少的准备。

而运动带来的快乐完全可以抵消其所引起的麻烦。

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4）我还想多往情绪账户里存钱。

《超越百岁》的作者说：如果我们忽视了情绪健康，那么努力追求身体健康和长寿是毫无意义的。

而且跟身体健康相比，我们往往不太能够意识到要为情绪健康做出改变。

不知道大家有没有发现，当代社会得焦虑症、抑郁症的人是越来越多了。

生活的压力，工作的压力，社交的压力，都可能成为压垮我们情绪的最后一根稻草。

所以，要像关注身体健康一样，关注情绪健康。

《我的外婆从不内耗》这本书上也说，我们需要积攒足够多的光芒和美好，去抵御生命中那些不可避免的黑暗和艰难。

所以，2025年，我会好好睡觉，睡觉对我来说，是很好的情绪修复的方式。

感觉累了，就去睡一觉，感觉情绪低落了，就去睡一觉，没什么是睡觉不能解决的。

我还会记录下自己的快乐瞬间，不快乐的时候就可以翻出来看看，甚至去重温做一遍那些曾带给我快乐的小事。

我还会增加一个小小的仪式感，每天用心做早餐，然后慢慢吃完，时刻提醒自己，我是被珍重着的。

总之，要往情绪账户里面多储存能量。