今天就给大家讲一张方，疏肝养肾健脾，从头补到脚，补足精气血。

大家都知道，肝主藏血，肾主藏精，肝肾精血互生，这两个脏腑就像是一个“生产链”。一方掉链子，另一方也会出问题。而脾胃更是气血化生之源，这三个脏腑就像是一个“生产链”。一方掉链子，另一方也会出问题，缺了谁都不行。

那补肾的经典方，有六味地黄丸等，疏肝的三巨头就是柴胡舒肝丸，逍遥散，龙胆泻肝丸，健脾的就绕不参苓白术散，理中丸。但是今天和大家讲一张仙方三补丸。能够滋补肝脾肾三脏。

首先第一味，补骨脂补肾阳、固肾精，改善肾虚导致的腰膝酸软、功能下降、尿频尿急等问题、

第二味，没药具有疏肝解郁、活血化瘀的功效，可以疏通堵塞的经脉，疏通淤血，滋养气血。

第三味，白茯苓入脾经，健脾益气、利水渗湿。解决亏虚的的时间久了，出现湿气重、食欲差、大便稀等症状。

这张方子，临床经常用来作为基础方加减，可以调诸虚百损，补足精气血！

但建议在专业医生的指导下使用。实热证、舌红苔少的患者不适合。