寒假第一天，一位42岁的老师走了。

没等到假期第一顿热乎饭，没来得及陪孩子堆个雪人，42岁的语文老师突然倒下。​​​​​

学校少了个班主任，第二天就能补上；可两个孩子没了爸爸，这个家再也拼不回原来的样子。

单位少你一个，立马有人顶上。

家里缺了你，天就塌了。

老师这行当，看着光鲜，内里全是苦水。

备课改作业像搬砖，从早到晚连轴转。学生闹、家长怨、考核压，三座大山扛肩上。

有人算过账：83.8%的中小学老师每天干满8小时，三分之一的人干到10小时以上。

寒暑假？

那是看病续命的日子，结节、肌瘤、癌症，多少老师揣着体检报告咬牙硬撑。

拿命换钱的人，最后钱买不回命。

湖北董老师倒在宿舍，学校说“猝死不算工伤”；

温州方老师吊死在教室，遗书里写着“太累了”。

这些悲剧戳破了一个谎言：老师轻松？

寒暑假白拿钱？真相是，老师早就卷成了“教育民工”，末位淘汰、绩效挂钩、家长投诉，哪样都能逼疯人。

聪明人早就看透了：

活明白比活拼命重要。

有个高知群，教授们天天发讣告。

不是传播焦虑，而是互相提醒：

多活几年比啥都强。他们健身、养生、培养爱好，目标明确，健康退休。

反观有些人，眼里只有职称、荣誉、领导的夸奖，身体垮了才后悔没早点“躺平”。

松弛感，是成年人的保命符。

别把自己当螺丝钉，离了你地球照样转。

该喝水喝水，该溜达溜达，家长消息晚点回，领导批评左耳进右耳出。

老师也是人，会累会痛会崩溃。

学校要真关心老师，少点形式主义考核，多点实实在在的减负。

人这辈子，活个自在比活成标杆重要。

老师倒下了，除了亲人没人在意；

可你要是健健康康的，还能多教几届学生，多陪孩子长大。

记住：单位的草，永远不如家里的宝。