一般畏寒的体质，大家总是认为阳虚，尤其是脾肾阳虚，比如多见四肢发凉、肤色苍白、比较倦怠、喜欢睡觉，舌头伸出来，往往是偏白淡的，如果严重些，可能会经常不消化拉肚子、或者容易遇冷就这疼那疼。

不过人体是复杂的，导致怕冷的原因，也不一定都是阳虚，比如老师之前就说过郁症也会出现怕冷，血虚寒也会怕冷。

今天就讲一个老病号的案例，一位中年女性，也是怕冷多年，尤其四肢冰冷，晚上睡觉必须得穿袜子，否则就冷的根本睡不着。

不仅如此，看了无数医院，还检查出来冠心病、乳腺病和脂肪肝，感觉整个人都不好了。

后来经人介绍，来看中医，刻诊，发现除了这些表象，这位女患者还有些其他问题，比如睡眠不大好，即使穿了袜子不那么冷了也睡不安稳，容易醒，而且梦也多。

虽然舌苔是淡白的，但是仔细一摸脉象，是郁症弦脉，还略有点湿气（脂肪肝），脉有点缓。

这种病机，老手一眼就看出来了，主要是肝郁气滞的病机，还带一些气血脾胃虚弱，于是中医开了一个综合调理的方子：

黄芪、当归、桂枝、柴胡、白芍、龙骨、牡蛎、人参、苍术、陈皮、枳壳、焦三仙、夜交藤、合欢皮、皂角刺、丝瓜络

这个方子看起来有点杂，其实比较简单，久病一般都有气血虚，所以先扶正，配上黄芪、当归、夜交藤、合欢皮等补气血、解郁安神的；

再配合柴胡、桂枝、龙骨、牡蛎、皂角刺、丝瓜络等调理肝气、打通肝经郁结、舒筋活络、解开郁结；

再配点人参、苍术、陈皮等健脾助眠，同时排湿去浊的；

3个方向综合调理，效果怎么样呢？患者说多年的症状，吃了10剂就感觉消除大半、几乎治愈了，尤其是怕冷、穿袜子睡觉这事儿，终于可以解脱了。

每个人的体质皆不同，文章中讲到的方子方法，并不适用所有人，调理应根据个人情况，在使用时遵循医师指导，按照剂量和用法正确使用。