春天阳气升发，人体新陈代谢加快，不少人会出现口干舌燥、牙龈肿痛等上火症状。中医认为，春季上火要分型调理，不同部位的症状对应着不同的脏腑问题。今天就带大家了解三类常见的春季上火表现及调理方法。

当我们感到舌头疼时，这往往是心火旺的表现。心火旺盛时，舌尖会变得通红，甚至出现溃疡，伴随着心烦意乱，失眠多梦，口干口燥等症状。此时呢我们可以参考导赤散这一经典方剂来清心泻火，利尿通淋，适用于心火亢盛、小便短赤的人群。

当我们感觉到眼睛疼时，这暗示着肝火旺盛。肝火旺盛，眼睛会出现干涩、红肿、疼痛的情况，同时呢还会伴有头晕头痛、口干咽干、急躁易怒等症状。此时，龙胆泻肝丸是一个不错的选择，能够清肝火利湿热，对于肝胆湿热旺盛者尤为适宜。

当我们感觉到牙疼时，那是胃火旺的明显信号。胃火旺盛，牙龈会变得红肿疼痛，甚至出血，伴随着口臭、便秘、口渴、喜食冷饮等症状。这时清胃散是一个有效的调理方剂，它能够清胃凉血，特别适用于胃火炽热者。

春季上火重在"清"和"调"，遇到上火症状不要盲目清热，要先辨明是哪个脏腑的问题，然后在专业医师指导下用药。