门诊上，每天都能遇到各种各样的患者，其中单纯的上火很少见，大多人都是阳虚导致的上火，也就是我们常说的上热下寒。

为什么阳虚也会导致上火？中医讲，肾主封藏，一旦肾虚了，肾阳封藏不了，就容易往上跑，火气上炎，就会导致上焦上火

出现口舌生疮，牙龈肿痛，咽喉干疼，睡不着多梦等情况。

但是很多人却不懂这个道理，乱用寒凉的清热泻火药，结果越泻肾越虚，上火反反复复不会好。这也是为什么很多人明明感觉自己阳虚的厉害，但是一补就上火的原因。

怎么办呢？中医有个词叫做引火归元，也就是把浮越在上的火气给它拽回到肾里，变成元气！

临床上经常会用到一味药——肉桂。来增强肾的收引能力，把上火的火给拽回到肾里。像是补肾的常用到的方子，桂附地黄汤，右归饮等都用到了肉桂，来引火归元！

总的来说，如果大家发现自己上火，又有肾阳虚的情况，千万不要盲目的清热泻火！如果不清楚自己的情况，请在医生辨证下使用。