养肝等于养命!肝不好,人就废了一半,教你疏肝清肝补肝利肝!

冰巧玩转养护 2024-10-15 17:40:55

肝主疏泄,能够调畅全身气机,如果肝不好,气机运行不畅,人的健康就会出现问题!那今天龚医生给大家分享,4种常见的肝不好的舌象,帮你疏肝 清肝 补肝 利肝!

首先是肝气郁结

这类人会出现有心无力,情绪低落爱叹气,胸胁两侧胀痛,爱发火,平时口干口苦,食欲不振消化差等情况。舌象呢,舌边鼓胀的厉害。

对于这种情况,就得疏肝理气了,可以参考四逆散辩证加减

再来说肝火旺

这类人平时脾气急躁易怒 ,爱发火,容易上火,饭后反酸,眼睛红肿,小便发黄,大便干燥,舌头两边鼓胀发红等

这种情况就的清肝泻火了,参考丹栀逍遥散辩证加减

还有肝血不足

这类人平时容易累,浑身乏力,眼睛干涩,四肢容易抽筋发麻,想法减少

舌头两边颜色暗淡等

对于这种情况就得补肝血,参考当归补血汤辨证加减

最后肝胆湿热

这类人经常嘴里发苦,口臭,头面部出油多,大腿根瘙痒潮湿,大便黏腻味道大

舌头颜色红,舌苔黄腻。

那这时候,就得清热利湿了,参考丹栀逍遥散加减

以上就是今天的分享了,涉及药物,请在医生指导下使用

1 阅读:68