有一句话说：

“生命很短暂，不要说自己不行，不要说自己害怕，没有那么多时间浪费在害怕和忧虑中。”

每个人的精力都是有限的，如果只是盲目地忙碌，最终可能一事无成。

如果想要人生有成果，不瞎忙，首先要做对以下3件事。

交对朋友

电视剧《流金岁月》中的朱锁锁，自幼便在父母离异的阴影下成长。

她的父亲是一名海员，把她寄养在舅舅家。

她在这种寄人篱下的环境中，成为了一个缺乏安全感的人。

频繁的搬家让她难以结交稳定的朋友，直到在中学时遇见了蒋南孙，两人结下了深厚的友谊。

蒋南孙家境优越，对朱锁锁关怀备至，让朱锁锁感受到了久违的温暖。

成年后，朱锁锁面对舅妈逼婚的压力，选择了离家出走。

而蒋南孙义无反顾地将她接至家中，与家人照顾守护她。

朱锁锁后来跟了一个富二代结婚。

婚后，恶毒婆婆的刁难和丈夫的盲从，让她陷入绝望。

朱锁锁在医院生孩子，丈夫不在身边，只有蒋南孙在关键的时刻，一直陪伴在她身边。

当蒋南孙的父亲由于炒股欠下大笔债务，跳楼自杀的时候，朱锁锁毫不犹豫地站了出来。

她努力工作，投身于房产销售，只为帮助好友渡过难关。

这份深切的情谊，让很多观众感动不已。

在《高质量社交》一书中，作家张波以“人”字作为引，深刻剖析了人际关系的奥妙。

他说：

“人”字，看起来格外简单，却又蕴含着深刻的哲理。

一撇一捺，你是一撇，只有找到能够扶持你、帮助你的一捺才能站稳，才能在社会上立足。”

在漫长的人生旅途中，一个人会遇到无数交叉的线条。

选择正确的朋友，就如同找到那根能够相互支持，共同前行的线条，编织出生命的五彩斑斓。

否则，只会变成一个个死结。

真正的友谊是旗鼓相当的相互了解，这无关身份地位，只在于彼此是否真诚相待。

正如朱锁锁和蒋南孙的友谊一样，在彼此最需要的时刻，给予支持和陪伴。

对方会在你最好的时候锦上添花，也会在你最差的时候雪中送炭。

正如俗话所说：

“在家靠父母，在外靠朋友。”

老舍先生也曾感慨道：

“一个人的生命，我以为，是一半儿活在朋友中。”

友谊的力量，在于交上那个“对”的朋友。

治愈一个人内心的创伤，最好的良药莫过于真挚的友谊。

即使在冷寂中，也能点燃生命的熊熊焰火，照亮彼此的人生道路，绽放出属于自己的花团锦簇。

找对位置

《十三邀》的访谈中，画家张晓刚讲述了他的成长经历。

他出生于云南昆明的普通家庭，自幼便对绘画产生了浓厚的兴趣，在1982年毕业于四川美术学院。

1992年的外国游学中，让他得以思考自己真正的追求是什么。

在国内，他曾被认为是先锋派，而到了欧洲，他感到虚无，不知道自己的艺术、文化到底是什么。

如果现在有100个艺术家，而他只是那101个，看不见他的价值在哪里。

在经历了一段时间的迷茫后，张晓刚逐渐找到了自己的艺术定位。

他并不想追求所谓的前卫，而是追求一种真实。

回国后，他梳理了自己的思绪，逐渐从空泛的理想主义幻觉中走出，他称自己为“地下画家。”

张晓刚在重庆，找到一个教研室，每天专注于绘画创作，越来越接近自己内心的想象。

他开启了新的绘画尝试。

创作的《全家福1号》《全家福2号》以及《大家庭》系列作品，都获得了多个奖项，并在国际上受到认可。

诗人汪国真曾说：

“如果你是鱼，就不要迷恋天空。

如果你是鸟，就不要痴恋海洋。”

一个人的迷茫和困惑，往往源于没有找到自己正确的位置。

网红博主“何老师在发呆”也是一个典型的例子。

他原本是一家游戏公司的职员，但其实他对游戏并不喜欢。

所以在职2年多，他并不开心。

工作中没有存在感，让他丧失了希望和动力。

最终，他选择辞职做自媒体，通过有趣的演绎为大家分析艺术，并获得了网友们的喜欢，粉丝数达到了200多万。

很多人其实并不是没有能力，而是找错了那个位置。

听说每个人在降临这个世界时，都带着一份先天的规划，只不过我们在出生后便逐渐忘了它。

要找到自己的“天命”，就需要找到属于自己的位置。

那么，如何实现呢？

梁宁老师曾说过，热爱是一个人的天赋所在。

当一个人找到真正热爱的东西，这会驱使我们不断前进，踏实地为之努力，终会收获人生中的万丈光芒。

学会养心

在电影《普通人行为指南》中，女主马丽娅是一位年过30的女性。

她不仅没获得什么成就，而且认为自己连普通人都谈不上。

她没有稳定的工作，不喜欢社交，对事物的看法似乎都与大众不同。

马丽娅为此感到焦虑，她渴望成为一个别人眼中的普通人。

马丽娅的角色，似乎成为了当下许多三十多岁女性的缩影。

在这个年纪，由于未能达到世俗的期望，而陷入无休止的内耗中，

例如，到了30岁还不结婚的人，会受到家庭的压力，年龄的焦虑，以及自卑、敏感和脆弱等一系列负面情绪的影响。

纪录片《敢问你敢不敢》中，当咖啡师Lily说到自己不结婚时，父亲立刻呵斥，如果是这样就让她去做修女。

模特石闻也怀疑自己是否因为要求太高而无法在30岁前结婚。

与电影中的女主马丽娅一样，都被焦虑吞噬。

而马丽娅在追求成为普通人的过程中，她发觉自己并不幸福和满足。

因为每个人都有自己独特的个性，如果放弃自己身上的特点，只会让自己变得平庸和无趣。

古语有云：

“静而后能安，安而后能虑，虑而后能得。”

内耗的根源在于一颗不得宁静的内心。

所以，不应忽视内心的力量，充满挑战的人生，需要一颗安稳的心。

聪明的人懂得，在空闲时养心，积蓄能量。

就像古代皇宫中的养心殿一样，皇帝在此养精蓄锐，再处理朝廷要务。

现代养心的方式多种多样，你可以选择适合自己的方式，来让内心得到歇息。

比如看书，或到户外感受大自然。

作家林清玄曾说过：

“心静下来，就闻到了香气。”

人生的最高境界，莫过于心灵的境界。养好一颗清净心才能活得坦然。

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有一句话说：

“尽管每天的晨曦都会如期而至，但再也无法触碰昨日的阳光。”

人生匆匆，逝去的时光如同流水，不再回头。

新的太阳虽照常升起，但那份专属过去的时间，却已无法重现。

曾听到老人无奈叹息道：

一生忙碌奔波，临了却难以说清到底为何而忙。

这种无奈，因为人生并不会因为自己的“苦劳”而自动赋予回报。

所以，希望你我能朝着明确的目标，做对3件事：

结交真挚的朋友；

找到适合自己的位置；

学会滋养养心。

那么才能在人生的征途上事半功倍，收获那份应得的奖赏。

作者 | 紫翘·一堆

图片 | 紫翘·摄影爱好者投稿