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柳阿姨是个地地道道的老北京人，年轻时在纺织厂干了一辈子车间操作工。

虽然退休了，但性子一刻都闲不下来，喜欢热闹，尤其迷上了跳广场舞。

这几年，她还跟几个老姐妹组了个“舞动夕阳”舞团，早晚两场，风雨无阻。

这天晚上，广场上灯火通明，柳阿姨正跳得起劲，突然脑袋一阵剧烈的疼痛，好像有人拿锤子敲了一下似的，紧接着胸口也闷得厉害。

“哎呦，我这头疼得不行了！”柳阿姨用手扶着脑袋，语气中透着一丝慌张。

一旁的老姐妹张翠芬赶紧停了音乐，扶着柳阿姨坐下：“柳姐，咋回事？是不是跳得太猛了？”

“我也说不上来，头疼得厉害，心口这儿也闷。”柳阿姨指了指自己的胸口，声音里有些气短。

“这可不敢耽误！”张翠芬跟其他几个人一商量，二话不说，招了辆车就把柳阿姨送到了附近的医院。

王医生推了推眼镜，转过身来翻开柳阿姨的检查报告，边看边皱起了眉头：“柳阿姨，您的血压确实高，收缩压已经到了170毫米汞柱，舒张压也接近110了。”

“这可不是小事儿。”他顿了顿，抬头看了一眼柳阿姨，又看了看站在一旁紧张得不行的几位老姐妹。

接着说道：“其实，很多人得了高血压，一开始都以为就是个头痛、心跳快而已，但我要告诉您，这高血压往往有两个特别容易被忽略的症状。”

柳阿姨听得认真，忍不住插话：“医生，我这心脏疼算不算一个？”

王医生摇摇头，语气严肃但又透着耐心：“心脏疼确实常见，但我今天要提醒您的不是这个。”他指了指柳阿姨的检查单，“第一个症状啊，是——耳鸣。”

“耳鸣？”柳阿姨一愣，身边的李姐也跟着反应过来：“耳鸣还能跟高血压有关系？这也太奇怪了吧？”

“您别不信，”王医生推开椅子坐下，继续说，“我们人体的血压一旦升高，就像水管里的水压过大，血流冲击血管壁的力量会变强。”

“耳朵里的毛细血管特别娇气，血压高了就容易受影响，导致耳朵里总是嗡嗡作响。”

“更麻烦的是，这种耳鸣经常被人误以为是年纪大了听力衰退，根本不会想到是高血压的问题。”

柳阿姨似懂非懂地点点头，忍不住问：“那这耳鸣能治吗？还是说，得了高血压耳鸣就没救了？”

王医生笑了一下：“治是能治，但关键在于降血压。高血压控制住了，耳鸣就会慢慢缓解。要是拖着不管，耳鸣不仅不会好，还有可能引发耳聋。”

他顿了顿，又补充道，“您是不是最近觉得耳朵里总像有蚊子在飞，尤其是晚上睡觉时特别明显？”

柳阿姨一拍大腿，连忙点头：“对对对！有时候觉得好像还有风声，吵得我都睡不着觉！”

“这就对了。”王医生语重心长地说，“高血压引起的耳鸣有个特点，就是通常不分时间，但夜晚静下来时会特别明显。”

“这是因为白天外界声音多，掩盖住了耳鸣的感觉，可到了晚上环境安静，耳鸣就更容易被察觉。”

这时，一直在旁边默默听的张姐开口了：“医生，那还有什么症状容易被忽视啊？”

王医生神情一正：“第二个症状啊，是——鼻出血。”

“鼻出血？”柳阿姨睁大了眼睛，瞪着王医生，“这又是咋回事？”

“说起来也不复杂，”王医生解释道，“我们鼻腔里有一片区域叫‘易出血区’，布满了细小的血管网络。”

“血压要是飙升，那些细小的血管可能就扛不住那么大的冲击力，一不小心就可能爆裂，导致出血。”

有些人会觉得是天热上火，或者鼻子干燥，但实际上，很可能就是血压在作怪。”

“这也太吓人了。”柳阿姨回忆起自己前几天早晨起床时，鼻子突然流血的情景，不由得冒了一身冷汗，“那我早上鼻子出血过一次，也可能是高血压？”

王医生点头：“尤其是您这样的年纪，血管的弹性不像年轻时那么好了，血压一高，血管就容易撑不住，破裂的风险就更大了。”

“但鼻出血也有个好处——它其实是一种‘警报’，提醒您身体里可能有问题。”

柳阿姨越听越担心，连忙问：“那这鼻出血要是老不重视，会不会有啥大问题啊？”

王医生点了点头：“当然会。您想啊，鼻出血只是血压高了以后血管破裂的表现之一。”

“如果拖下去，血压长期控制不好，别的地方的血管也可能出问题，尤其是脑部的血管，一旦破裂，那就是脑出血了。”

柳阿姨被吓到：“我平时看着跳舞什么的挺有劲儿的，咋就一下高血压了呢？”

王医生耐心地解释：“高血压啊，就是这么个‘隐形杀手’。很多人平时看着没事，实际上身体里已经在默默承受压力了。”

“尤其是像您这样喜欢运动的，也不能掉以轻心。高血压这事儿可不挑人，跟咱们吃啥、作息习惯、甚至家里有没有遗传都扯得上关系。”

“您别看跳舞挺好，但晚上跳得太晚，兴奋过度，睡觉又晚，这些都可能影响血压。”

张姐在一旁点头附和：“对啊柳姐，你晚上经常十二点多才睡，这咋行呢！”

柳阿姨皱着眉头：“那医生，我现在应该怎么办啊？这耳鸣、鼻出血，还有心脏不舒服，是不是得赶紧吃药？”

王医生认真地看着柳阿姨：“柳阿姨，吃药是一定要的，但更重要的是改掉一些不好的生活习惯。我给您开点降压药，耳鸣和鼻出血都会慢慢好转。”

“但您记住，以后不要跳太晚的舞，也不要吃太咸的东西，尤其是腌制食品。另外，每天固定时间测一下血压，早晚都要记录，方便我们随时调整药量。”

柳阿姨点点头，忽然想起了什么：“医生，那我这高血压，是不是以后就治不好了啊？”

王医生笑了笑，语气坚定：“只要您按时吃药、调整生活习惯，不该吃的东西少碰，多注意休息，高血压完全可以跟您和平共处一辈子。”

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[1]唐晓婷.患了高血压,要注意什么?[J].科学生活,2024,(07):106-107.DOI:10.20197/j.cnki.kxsh.2024.07.046.