玉枕穴，属于足太阳膀胱经，位于约平枕外粗隆上缘的凹陷处。玉，金性器物，肺金之气也。枕，头与枕接触之部位，言穴所在的位置也。此穴是把守大脑第一要隘。
①主治病症
清热明目、通经安神、升清降浊。
1、缓解治疗头痛、枕神经痛、目眩、视神经炎、目痛、青光眼等;
2、缓解治疗鼻塞、嗅觉减退等;
3、解决脱发掉发等;
4、按摩玉枕穴的功效：升清降浊、通经活络。
②配伍
玉枕配大杼、合谷——有疏风解表清热的作用，主治头痛，鼻塞，恶风。
玉枕配阳白、承泣——有清热明目的作用，主治目痛。
玉枕配风池、完骨——治项痛。
玉枕配风池、列缺——治脑病。
玉枕配百会、风池、天柱、合谷——治后头痛。
③现代运用
现代常用于治疗近视、视神经炎、鼻炎等。配百会、当阳、临泣主治鼻塞；配完骨主治项痛。
玉枕穴的位置及快速取穴①位置：
玉枕穴在后脑部，当后发际正中直上2.5寸，旁开1.3寸，平枕外隆凸上缘的凹陷处。
②快速取穴：
沿后发际正中向上轻推，触及枕骨，由此旁开2横指，在骨性隆起的外上缘有一凹陷处即是玉枕穴。
调理手法按摩
按摩时将五指分开，像一把梳子一样从前到后梳理头发。
顺序是从前额梳理到后脑勺为一次，注意梳理时要用指腹的位置来进行，以免指甲伤到头皮。
另外需要注意的是，梳理时力度要轻柔，不能过度用力，以头皮受到轻微刺激即可，每次梳理50次左右，一直到头皮有酸胀的感觉为止。
头痛时，可点按玉枕穴3分钟或用刮痧板由上向下刮拭此穴，刮至头皮发热，头痛就会缓解很多。
艾灸
艾灸疗法：艾炷灸3壮；或艾条灸5～10分钟。
我们身体上的每一个穴位都是历代中医通过实践寻找出来的，
都有着自己独特的养生保健功效，只要用好用对，
就是最安全、最实用的养生保健妙药。
小药郎会一直陪着你学习中医，医路有你们相伴，我会更加努力！
