一个50岁的男人找到医生咨询，医生，我的嘴巴变得越来越臭，肚子变得越来越大，运动能力又变得越来越小，我以为是身体出了什么毛病，可是到医院检查却没发现什么大问题，这是怎么回事呢？

医生说，之所以出现这样的情况，主要是因为衰老。

生老病死，是自然规律，是任何一个人都无法逆转的，没有人能返老还童，即便现代医学飞速发展，可是也无法逆转衰老。

当一个男人开始衰老的时候，身体会有一些特殊的标志，总结起来就是六个字，2臭2大2小，不妨来了解一下，如果你完全符合，那么你要积极行动来应对衰老，如果你一个都没有，那么恭喜你，说明你的身体素质还不错。

第一，嘴巴臭

随着年龄的增长，很多男人的口气变得越来越臭，可能去医院看了很多次，但效果却始终不太好，这是怎么回事呢？

医生说，导致口臭的原因是多方面的，有些男人是因为年龄大了，口腔问题越来越糟糕，这包括口腔的卫生问题，牙齿健康问题，如果口腔疾病来临，那么很容易引起异常的口臭。

随着年龄的增长，衰老导致男人的胃肠道出现异常，形形色色的胃肠道疾病也会引起异常的口臭，像胃炎、反流性食管炎、幽门螺杆菌感染、胃癌、肠梗阻等疾病，均可能导致异常的口臭。

还有，一些肝肾疾病同样会导致口臭，比如肝硬化和肾功能衰竭，会导致解毒功能和排毒功能出现异常，大量的毒素在身体里堆积，就可能引起口臭。

第二，体臭

随着年龄的增长，很多男人都会出现特殊的体臭，也可以称为老人味，导致老人味的罪魁祸首是一种叫2-壬烯醛的化学物质。年轻时，身体新陈代谢快，皮肤也有天然抗氧化能力，因而2-壬烯醛不易堆积。上了年纪后，皮肤上的抗氧化物质变少，体内激素也发生较大变化，就容易导致2-壬烯醛堆积，产生独特的“老人味”。

当然，随着年龄的增长，男性容易罹患前列腺疾病，导致尿失禁，或者罹患老年痴呆导致大小便失禁，或者是罹患皮肤病或糖尿病等，这些均可能导致异常的老人味出现。

第三，肚子变大

随着年龄的增长，很多男人身材会突然失控，这是怎么回事呢？

大腹便便，是很多男人衰老的表现，原因很简单，随着年龄的增长，由于管不住嘴又迈不开腿，再加上新陈代谢的速度减慢了很多，所以很多男人的肚子会变得越来越大，我们的肚子与其他部位不同，肚子对脂肪没有任何抵抗，所以这也是为什么脂肪容易在腹部堆积的原因。

第四，前列腺变大

随着年龄的增长，男人的前列腺也会出现变化，这几乎是任何男人都无法逃过的宿命，前列腺变大，意味着男人已经开始衰老了。

如果前列腺只是轻度增大，那么对男人的生活质量并没有什么太大的影响，可如果是重度增大，一切就变得完全不同了，男性可能会出现异常的尿频尿急、排尿困难和尿潴留。

第五，运动能力变小

随着年龄的增长，很多男人会发现，运动能力变得越来越小了，年轻的时候，无论是打篮球还是踢足球，哪怕是马拉松长跑，也能轻松拿捏，但是年龄大了，这些都开始变得越来越困难。

运动能力变差，是男人衰老的一种重要表现，提示男人，无论做任何事情，都要量力而行，千万不要给身体强加负担。

第六，肺活量变小

随着年龄的增长，男人的肺活量会变得越来越小，肺活量是指最大吸气后尽力呼气的气体量，肺活量能够很好地反应一个男人的肺功能情况，如果肺活量变小，往往提示男人的肺功能出现了下降，这个时候，一定要引起重视。