身体健康时，是阴阳和谐的动态平衡，可一旦打破这种平衡，身体就会出现问题，今天我们所说的是阴气不足、阳气过多这种偏颇类型，

阴虚时，身体缺乏足够的津液给五脏六腑以濡养，这个时候，你感觉的“火旺”不是真正的热，只是阴少，阳就会多余的一种热症，

有些人经常身上燥热，就像骨子里往外冒火一样，主要就是因为虚火外征导致的骨蒸潮热，尤其多发生在下午两三点到夜晚的这段时间，因为这段时间正好是阳盛转为阴盛的时候，

本来呢，应该阳气逐渐潜藏，但是你恰好阴虚了，身体里的虚火很旺，那么就会引起阴阳的不平衡，虚火在往外蒸肌肤，所以才会手脚心热，身上潮热，脸上都变得红彤彤的，这是虚火在不断的熏灼，消耗人身上的津液呢，

消耗的多了，还会感觉到口干舌燥，困倦乏力，那么对于这种问题就应该侧重于清虚热，我们可以在清骨散的基础上进行加减，它是以银柴胡为主药，本来就很擅长清骨蒸潮热，那么再加入胡黄连、秦艽、鳖甲、地骨皮、青蒿、知母等搭配，既能够清虚热，又能够滋阴养阴，

不过，提醒大家，如果你也有此类困扰，在调理的同时，还要注意经过专业医师的指导，才能事半功倍。