在数字化时代，孩子们与电子屏幕的亲密接触几乎成了日常。每当家长发现孩子眯眼、皱眉看东西时，第一时间想到的往往是“孩子是不是近视了？”然而，除了近视，导致孩子视力下降的还有一种可能是散光。

散光：不只是模糊那么简单

散光，是指眼睛的屈光系统不能将光线准确聚焦在视网膜上，而是形成了多个焦点，导致视物模糊、重影或视觉疲劳。有很大一部分散光是天生的，在近视的进展过程中也可能会伴随散光度数的增加。当散光较大时，外界影像就不能在视网膜上形成清晰的焦点，严重时会影响日常生活和学习。

如何发现散光的迹象？

频繁揉眼或眨眼

为了看清物体，孩子可能会不自觉地通过揉眼或频繁眨眼来尝试调整焦距。

眯眼或歪头视物

散光导致的视物不清，让孩子习惯性地通过眯眼或调整头部角度来寻找更清晰的视角。

视觉疲劳

长时间阅读、看电视或玩游戏后，孩子会感到眼睛酸痛、干涩，甚至出现头痛、恶心等症状。

阅读障碍

阅读时跳行、串行，或需要更长的时间来理解和记忆文字内容，都可能是散光的表现。

散光对孩子的影响

影响视力

散光会导致视力模糊，如果不及时矫正干预，可能会导致视物模糊，影响日常生活和学习。

容易视疲劳

散光患者虽然不能通过调节消除散光，但是可以通过调节改善视力，持续的调节最终产生疲劳，特别是远视眼同时又伴有散光的患者，长时间用眼后容易发生视力疲劳，出现视力模糊等症状。

导致近视

散光一方面刺激巩膜生长机制导致眼轴增长，另一方面散光导致的模糊物像不断刺激睫状肌收缩产生调节，引起眼调节功能下降，这两个因素导致了近视的发生发展。

导致斜视、弱视

轻度散光不会导致斜视和弱视。如果有高度散光，视网膜、大脑得不到好的视觉信号刺激，可能会造成弱视。如果孩子经常歪着头扭着身子去看东西，时间长了也可能会导致斜视。

散光是一种常见的视力问题，大部分的散光问题是可以通过戴镜或屈光手术等方式来进行矫正。作为家长，也应提高警惕，及时关注孩子的视力变化，一旦发现异常，务必带孩子前往正规医疗机构进行检查，以免影响孩子视力健康。

苏鸣

主任医师、二级教授、硕士生导师

爱尔眼科医院集团河北省区副总院长

石家庄爱尔眼科医院副院长

河北省近视防控科普教育学会副会长兼秘书长

中华医学会眼科学分会斜视与小儿眼科学组委员

中国医师协会眼科学分会斜视与小儿眼科学组委员

中国妇幼协会儿童眼保健专业委员会副主任委员

河北省医学会眼科学分会副主任委员

河北省医师协会眼科学分会副主任委员

河北省医学会眼科学分会斜视与小儿眼科学组组长

河北省近视防控科普教育学会副会长兼秘书长

擅长青少年屈光不正、各类型斜视弱视及各类眼病诊断与治疗及早产儿视网膜病变筛查治疗、RGP与角膜塑形镜验配、视功能训练、儿童眼保健培训等。尤其在青少年屈光不正及斜弱视等儿童眼科疾病治疗上有自己特色。