活得舒服的好习惯，让你生活风生水起，愈来愈多舒适，生活品质提高。
1
自己房间，家里经常通风。
保持家里干燥，防止发霉，同时可以置换新鲜空气，不闷。
2
重要的内容，多备份几份，免得找不到损失了。
公司电脑一份，网盘一份，家里电脑一份。
3
开通软件定时保存的功能，以免电脑故障，断电，闪退，没来得及保存，造成自己长时间的心血白费，又浪费时间。
或是养成随时手动保存的好习惯。
4
工作文件要分类好，找起来方便，工作也顺利高效。
同理生活的文件也要分类，不会丢失，寻找方便。
5
不要容貌焦虑，把自己整理干净整齐，你不会差到哪里去。
请相信自己也很美，很帅，长得很干净。
6
定期清理手机垃圾，可以让手机灵敏不卡顿。
比如删掉不用的图片，一些一个月内没有使用过的app，可以卸载掉。
腾出空间，手机运行快。
7
远离心机重的人，让自己做一个简单的人，不心机，心眼不多，事情也不多，生活简简单单，该是什么就是什么。
8
不随便答应别人任何事。
不轻易许诺，不轻易答应别人的请求。太轻易，你会惹得一身麻烦事。
9
其实两袖清风才是最舒服的状态。
拿别人手短，吃别人嘴软。拿别人的，总是要替别人办事，否则别人为什么要贿赂你。
10
出门不乱扔垃圾。
别觉得不关你的事，每个人都扔，哪儿哪儿都是垃圾，你生活的地方都是脏兮兮，你也不舒服。
所以从我做起，不要乱扔垃圾。每个人都做到了，不用打扫，都很干净。
11
爱护绿化带，家里种植绿色植物。
有绿色植物的地方空气清新，天然氧吧。为了高品质的空气，可以多种植绿树，绿植。
12
不躺着看手机，减少看手机的时间。
你会发现你的眼睛会越来越好，越舒服。
看久了，眼睛会干涩，酸痛。
13
有自己的私密空间。
比如房间，不给任何人进入，想要安静的时候，静静地躲起来，不被打扰。
14
舍得花时间去研究一些东西，为自己服务。
比如家里东西坏了，自己学习去修好，不需要请别人，自己就能解决。
15
起床之后，随手整理一下床铺被褥。
睡觉之前就不需要再整理一遍，省事。
不整的床上乱糟糟，睡觉不舒服。
16
找一个理解你，爱你的人，过一生。
首先你也要理解他，爱他，他才能来爱你。
美好的恋情是相互的。
如果你拥有了，你的幸福感会加倍！
17
愉快地相处模式。
远离让你痛苦的人，多接触让你快乐的人。
快乐的人际交往，能让你活得更加舒服。
同时自己也要付出一些努力，提高情商，主动关心。
18
学会几道拿手菜。
好好做饭做菜给自己吃，把自己养的白白胖胖又健康。
给自己做点好吃的美食，享受一生。
19
定期出去旅游，打开视觉盛宴。
让自己眼界打开，出去走走看看世界多美好，体验不同的风土人情和生活态度。
20
软化自己。
让自己温柔如水，不要每时每刻都那么凶残，刻板，高冷。
也可以温暖，爱笑，阳光，开朗，细心，贴心。
