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文／情感专家烟雨懿蝶

一、摘樱桃

《如何让你爱的人爱上你》书中说，如果你能找到“谈话中的樱桃”，就永远不会让自己与意中人的聊天陷入废话连篇的僵局。倾听并寻找所有略感异常的词语，他们就是樱桃的种子。将它们种进土里，让它们生根发芽，让你们的初次交谈开出令意中人难以忘怀的花朵。

当你和意中人交流时，要时刻保持敏锐的观察力和注意力。不仅要倾听对方的话语，还要留意对方的语调、表情、肢体语言等细节。

这些都是你寻找“樱桃”的线索。

以下是几个技巧，可以帮助你更好地摘取“樱桃”：

倾听对方：在交流中，你需要全神贯注地倾听对方所说的话，理解对方的观点和情感。不要打断对方或者过早地表达你的意见。注意细节：观察对方的语调、表情、肢体语言等细节，这些都可以给你提供线索，帮助你发现“樱桃”。尝试提问：如果你对对方的某句话或某个观点感兴趣，可以尝试提问，深入了解对方的思想和情感。但是要注意不要过于追根究底，以免让对方感到不舒服。给予反馈：在适当的时候，你可以给对方一些反馈，例如说“我理解你的意思”，或者表示赞同。这样可以证明你在倾听对方，也有助于建立更亲密的联系。注意时间：在摘取“樱桃”时，也要注意时间。不要在对方不方便或者不感兴趣的时候去打扰对方。

二、杀手锏赞美

《如何让你爱的人爱上你》书中说，寻觅意中人身上最独特的品质。这个品质如此深藏不露，多数人从不会提及。然后注视着意中人的双眼，叫出意中人的名字，用这句杀手锏赞美直接击中对方的心。

例如：“我一直觉得你有一项无人能敌的独特品质，让我对你有了深深的敬仰和欣赏。但是，我从未见过有人像你一样将这个品质展现得如此淋漓尽致。你对XX（他擅长的领域）的深度理解和热忱让我感到震惊。在我看来，你绝对是这方面的专家，而且你的指导和建议对我来说是无价之宝。谢谢你一直以来的帮助和指导！”

这段赞美的话语将直接击中对方的心，让他感到被认可和欣赏。

同时，你也表达了你对他的感激之情，让你们之间的感情更加紧密。

三、把镁光灯让给你的意中人

《如何让你爱的人爱上你》书中说，把你和意中人的交谈想象成一个巨大的镁光灯。每次当镁光灯照在意中人身上时，他（或她）就会充满兴奋。如果镁光灯转到你自己或其他人、其他事情上面，意中人就会觉得你们的交谈变得乏味了。

为了让意中人感受到你对他/她的关注和热情，以下是一些建议可以帮助你更好地将镁光灯让给意中人：

做好准备：在谈话开始前，尽量了解意中人的兴趣、爱好、生活经历等，这样你就能够找到更多让他/她感到兴奋的话题。引导对话：在谈话中，尽量让意中人多说话，让他/她分享自己的经历、想法和感受。你可以通过问问题、给予肯定和鼓励等方式来引导对话。表达共鸣：当意中人分享自己的感受和经历时，要表达出共鸣和理解。你可以用自己的话复述他/她的经历和感受，并给予积极的反馈。保持热情：在谈话中，要保持热情和兴趣。当你对意中人的话题表现出浓厚的兴趣时，他/她也会感受到你的热情，从而更加愿意与你交流。避免转移话题：当你发现意中人开始变得不感兴趣或者转移话题时，要及时调整自己的话题，重新吸引他/她的注意力。

总之，将镁光灯让给意中人需要你关注他/她的兴趣、爱好和感受，引导对话并表达共鸣。

只有这样，你才能够与意中人建立更亲密的联系，让他/她感受到你的真诚和热情。

四、在他发怒时，请保持沉默

《如何让你爱的人爱上你》书中说，如果你的意中人因某些与你无关的事情而情绪不佳，不要逼他向你倾诉。让他知道，他可以一直待在洞穴中直到心甘情愿地主动爬出，而你随时愿意洗耳恭听。

了解对方的需求和感受。

这不仅仅是指对方的喜好和厌恶，更重要的是他的情感需求。

男人有时候会遇到情绪低落的情况，这时候他们需要的是支持和理解，而不是过多的询问或建议。

所以，当他进入洞穴期时，不要过于逼迫他表达情感，而是尊重他的空间和时间，让他自然地恢复情绪。

在他需要安静的时候，请给予足够的空间和时间。

有时候，男人需要一些时间来思考和处理他们的问题。

他们可能不像我们女人一样善于表达情感，所以给他们足够的时间和空间来处理自己的情绪是很重要的。

保持沉默并扮演好听众的角色。

当你的意中人准备好表达自己的情感时，你需要耐心倾听，不要打断他。

让他知道你在这里支持他，理解他的感受。这样，他才会更加愿意与你分享他的内心世界。

不要忘记给予肯定和赞美。

当一个男人感受到自己的努力和付出被看到和认可时，他会更加有动力去维护这段感情。

所以，不要害怕给予他肯定和赞美，让他知道你对他的爱是真心的。

总之，让一个你爱的人爱上你需要注意尊重彼此的需求和感受。通过了解他的情感需求，给予他足够的空间和时间，扮演好听众的角色，以及给予肯定和赞美，你们之间的关系会更加和谐美满。